See lihtne soolatrikk hoiab ära õli pritsimise praadimisel.
Oled tüdinenud sellest, et iga kord, kui praadid, pool kööki hõõruda või ehk isegi särisevast õlist kõrvetada? Enamik teist teab […]
Retseptid
Retseptide rubriik tutvustab teile Eesti ja maailma kulinaarseid traditsioone. Siit leiate lihtsaid ja maitsvaid roogasid: külasuppidest marjamagustoitudeni. Samm-sammult kirjeldused ja näpunäited aitavad teil lihtsalt ja mõnuga süüa teha, avastades uusi maitseid ja rahvuslikke saladusi.
Lihavõttepühade kana ja muna ramen: Landley’s Kitchen, Rootsi
Lihavõttepühade ramen: kana ja munadega Igal aastal lihavõttepühade ajal mõtlen, mida teha, mis sisaldab nii kana kui ka mune. Need
See kaste sobib kõige paremini kõvaks keedetud munade juurde. Selles versioonis serveerin neid lihavõttepühade hommikusöögiks.
Munad kastmes on maitsev väike roog, mis sobib ideaalselt ülestõusmispühade hommikusöögiks. Selles retseptis serveeritakse kõvaks keedetud mune maitsva ja värskendava
Milline spargel on kõige tervislikum? Mitte paljud inimesed ei tea seda
Kuigi sparglit seostatakse taldrikul eelkõige elegantsusega, ulatub selle kasu kaugemale esteetilisest. Rohelistel, valgetel ja lilladel võrsetel on erinevad omadused ja
Ma teen seda retsepti vähemalt kord nädalas. Gnocchi toorjuustukastme ja seentega
Maitsvad gnocchi seente ja sinihallitusjuustuga on suurepärane võimalus teha kreemjas ja maitsekas söök. See on lihtsalt valmistatav roog, mis küllastab
Mämmi või pasha? Soome toitumisspetsialist rääkis, millised toidud sobivad dieedile: ole ettevaatlik, et seda viga ei teeks!
Traditsioonilised lihavõttepühade magustoidud erinevad üksteisest oluliselt nii välimuse kui ka toiteväärtuse poolest. Lihavõttepühade ajal on Eesti söögilauas tavaliselt esindatud kaks
Kas puuviljakonservid sisaldavad vitamiine? Jälgige seda valides ja te olete rahul.
Kas ihkad puuviljavitamiine, kuid külm ja tühi rahakott sunnib sind purgi järele haarama? Sa ei ole üksi! Puuviljakonservidel ei pruugi
Lihavõttepühade retsept: muna puff kook on ideaalne viis karulaulu munade töötlemiseks
Selle munapusletordi jaoks on vaja vaid 5 koostisosa. Kasuta ilusa efekti saavutamiseks bundt-vormi, kuid tavaline küpsetusvorm sobib ka suurepäraselt. Lihavõttepühad
Kalapasteet: see kevadine hõrgutis riivitud õunaga on parim koos värske leivaga.
Kui ühendada kevadine värskus ja suitsukala aus maitse, tekib midagi erilist. Kodune kalapasteet riivitud õunaga on just see retsept, mis
Ventilaatoriga ahjurežiimi kasutamine on moes, kuid te teete vea. Seepärast
Sellise kuumaõhuahju omamine oleks imeline, võivad paljud meist arvata. Teatud määral jah, kuid… Mitte kõik juhused ei sobi selle võimaluse
Kiire lõunasöök suureks reedeks. Paastuaegne, kuid küllastab kogu päevaks.
Suur reede on usklike jaoks eriline päev, mis tähendab, et sel päeval kehtivad erireeglid. Üks neist on range paastumine. Seetõttu
Lihavõttepühade hommikusöögi singirullid. Nad kaovad teie taldrikult esimesena
Lihavõttepühade laual peavad olema munad, saiad, leib ja mitmesugused küpsetised. Samuti on hea mõte valmistada lihtsaid, kuid äärmiselt maitsvaid soolaseid
Poodides müüakse odavat asendusainet. Küpsetamiseks teen ise, see lõhnab mitte ainult koogi, vaid ka kogu maja järele
Paljudes valmis küpsetussegudes kasutatakse looduslike koostisosade asemel odavamaid, sünteetilisi asendajaid. Kuigi erinevus on mõnikord peidetud ühe tähega pakendil, on sellel
Üks „tervislik“ toit, mida peaksite vältima, kui teil on kõrge vererõhk
Kõrget vererõhku nimetatakse sageli „vaikivaks tapjaks“, kuna see ei tekita sümptomeid, seega on regulaarne kontroll väga oluline – ja teatud
Siin on, kui palju kohvi peaksite eksperdi sõnul tegelikult iga päev jooma.
Kofeiin on stimulant, mis võib muuta su enesetunnet elavamaks ja ärkvelolevamaks, kuid liiga palju joomine võib põhjustada kõrvaltoimeid. Eestlased on
Maitsev hommikusöögi vahetus vähendab kõrge vererõhu riski
Liiga palju soola söömisel võib olla meie organismile tõsine negatiivne mõju ja see võib põhjustada kõrget vererõhku, mis suurendab südameinfarkti
Arst hoiatab toidu eest, mis on „hullem kui suitsetamine“, mida enamik meist sööb iga päev
Dr Chris van Tulleken andis Steven Bartletti podcastis toiduhoiatuse välja Hiljutises Steven Bartletti populaarse poodcasti „Diary of a CEO“ episoodis
Mida ma saan süüa suurel reedel? Kas ma võin süüa kala?
Peagi on lihavõtted ja paljud usklikud eestlased on põnevil, et istuda maitsvat toitu täis laua taha. Kuid enne seda tuleb
Toetab seedimist ja immuunsust. See lihtne salat on ideaalne hommikusöök
Maitsev, täitev ja kiiresti valmistatav – see salat riivjuure, peedi ja fetaga on suurepärane idee mitte ainult hommikusöögiks, vaid ka
Jooge enne magamaminekut ja te kaotate öösel kaalu. Suurendab ainevahetust ja põletab rasva
Vastupidiselt näilisele, töötab meie keha intensiivselt ka öösel. Une ajal taastuvad aju ja teised organid ning taastuvad lihased, mis nõuab
Kohvi tasub nendel tundidel juua. Teadlased ütlevad, et see kaitseb kõige paremini südant ja vereringesüsteemi.
Enamik inimesi alustab päeva tassi kohviga, andes endale energialaengu. Kuid kas hommik on parim aeg selle aromaatse joogi järele haarata?
Kas sa võid süüa mune iga päev? Need on kõige tervislikumad
Paljud inimesed ei kujuta hommikusööki ette ilma pehmeks keedetud muna, omleti või rüübata. Kas sa tead, kui palju mune sa
See hommikusöök tekitab alati furoori. Täidisega pretzelid retsept
Kui otsid maitsvat ja lihtsat hommikusöögi ideed, millel on vau-efekt, siis peaksid kindlasti proovima täidisega rukkipirukaid. Need näevad hullumeelsed välja
Avokaadoõli või oliiviõli. Milline rasv on teie tervisele parem?
Parima rasva valimine võib olla keeruline, eriti kui vastamisi on kaks populaarset varianti – avokaadoõli ja oliiviõli. Mõlemad pakuvad arvukalt
Sealiha singi stroganoff – kuidas valmistada seda maitsvat rooga lihtsal viisil? Siin on retsept, mis üllatab sind oma maitsega!
Sealihasinki stroganoff on selle lemmikroa odavam versioon, mis rõõmustab oma maitsega, eriti kui sul õnnestub soodushinnaga sink üles leida. Võrreldes
Hüvasti klassikaliste riivsaiaga: see roog asendab neid. See riivsaia asendaja muudab teie praed tervislikumaks ja maitsvamaks.
Pulbristatud riivsai on Eesti köögi lahutamatu osa. Steigid, grillitud juust, röstitud seened, lillkapsas ja köögiviljad näiteks. Kuid siin on mõned
Põhilistest koostisosadest valmistatud kook, mis näeb rafineeritud välja. See on Veneetsia prints
Veneetsia prints on ajatu kook igaks juhuks. Kuigi koostisosad ei ole tüüpiliselt luksuslikud või kuninglikud, on tulemus kindlasti lummav –
Soe hommikusöök 15 minutiga? Frittata kana ja köögiviljadega on lihtne ja maitsev
Hommikusöök on oluline söögikord kogu päeva jooksul. Igavate võileibade või kaerahelveste asemel vali Itaaliast pärit maiuspala. Hõrk ja aromaatne frittata,
Parim kook kreeka pähklitega. Tuleb kevadine ja äärmiselt maitsev
Maitsev kook tugevalt pähklikihiga ja vihje kaneeliga on ideaalne magustoit kohvi või tee kõrvale. Sobib suurepäraselt nii igapäevaseks magustoiduks kui
Sellest saab jõululaua täht. Parim kuninglik meekook
Meekook on traditsiooniline kook, mis tavaliselt ilmub Eesti jõululaudadele – ilmselt seetõttu, et see on üsna töömahukas. Järgnevalt leiad retsepti
Ma ei leota sealiha piimas. Pärast seda marinaadi on liha pehmem ja mahlasem.
Sealiha on Eesti köögi standardroog, ilma milleta me ei kujuta ette pühapäevast lõunasööki. Probleemiks on aga see, et hoolimata selle
Maagiline koostisosa, mis ei maksa midagi: pannil ühendate kastme ja pasta ideaalselt
Pasta on üks kõige populaarsemaid roogi, juba ainuüksi seetõttu, et enamik sellest valmistatud roogadest kulub pliidi ääres vähe aega. Ja
Ekspert hoiatab 2. tüüpi diabeedi hoiatuses ühe toidu eest, mis on „hullem kui kauss suhkrut“
Veresuhkru tõusud on teise tüübi diabeedi peamine riskitegur ning ekspert dr David Cavani sõnul võib üks toiduaine neid vallandada dramaatilisemalt
Terica Uriol, võileivadieedi looja: „Hommikusöögiks võib süüa leiba, sest süsivesikud on tervisliku toitumise alus“
Erinevalt teistest häältest, kes demoniseerivad leiva söömist hommikusöögi ajal, pooldab võileivadieedi looja Terica Uriol leiva söömist igal ajal päevas. Kui
Kes peaks datleid sööma ja keda tsenseeritakse?
Kuupäevi on tuntud juba tuhandeid aastaid ja neid on hinnatud Lähis-Ida ja Põhja-Aafrika rahvaste poolt. Aja jooksul on nad kogunud
Kui kaua võib mune külmikus hoida? Üllatavad erinevused Eestis ja välismaal
Kas munad võivad kuu aega külmkapis säilida? Või on parem need juba nädala pärast ära visata? Kuigi see on enamikus
Teraviljad on loomulik tervise ja nooruse eliksiir. Neist saab valmistada maitsvat pudingit.
On põhjus, miks nad on leidnud tee supertoitude hulka. Kuigi pealtnäha märkamatuid, on chia-seemnetel mitmeid tervisele kasulikke omadusi. Neid ei
Teadlased hoiatavad: tuntud magusaine sukraloos võib põhjustada kaalutõusu ja soolestiku häireid
Kas populaarne magusaine sukraloos on su tervise vaikne vaenlane? Teadlased hoiatavad: see võib mõjutada sinu aju ja soolestikku! Kas see
Roheline, koos võrsetega? Millised kartulid on mürgised?
Kartul on üks enim tarbitavaid tooteid Eesti köögis. Peaaegu iga päev maanduvad nad meie taldrikutel erinevates vormides. Nad on odavad,
Sööge õhtusöögi ja magage nagu kunagi varem. Seitse lollikindlat soovitust
Stress, ekraanid, ületöötamine, liigne stimulatsioon, vitamiinipuudus – uneprobleemide põhjuseid on palju. Õnneks võivad isegi väikesed muudatused sinu toitumises anda käegakatsutavaid
Selle maitsva puuvilja söömine tund enne magamaminekut võib aidata teil paremini magada, väidab uuring
Uuringus on leitud, et vaid üks puu võib aidata parandada täiskasvanute une kvaliteeti. Ja parim uudis on see, et see
Maitsev toitumine „koormatud antioksüdantidega“ võib leevendada artriidi valu, näitavad eksperdid
Vahemere piirkonna dieeti, mis sisaldab puuvilju, köögivilju, kala, pähkleid ja ube, soovitatakse sageli artriidiga inimestele, kuna see on rikas põletikuvastaste
Piirake hilisõhtuse toidu isu nende nõuannetega toitumisspetsialistilt
Hilisõhtune snäkkimine võib avaldada negatiivset mõju kaalujälgimisele ja võib suurendada riski haiguste, näiteks diabeedi ja rasvumise tekkeks. Me kõik oleme
Arst Manuel Viso hoiatab mandariinide söömisel tehtava vea eest: „Selles leidub kõige rohkem antioksüdantseid flavonoide ja C-vitamiini“.
Teatud puuviljade, näiteks mandariinide ja banaanide viljalihale on kinnitatud mõned niidid, mida nimetatakse albedo, ja just sinna on koondunud suurim
Tehke seda enne, kui panete liha sügavkülma: see teeb suurt vahet
Kas olete ostnud rohkem liha, kui saate korraga ära tarbida? Kõige tavalisem viis selle pikaajaliseks säilitamiseks on selle külmutamine, mis
Punapeedi ja mädarõika levik 5 koostisosaga: kerge vürtsiga suupiste annab igale pasteedile eelise.
Sa ei pea kasutama juustu, vorsti või krabipulki, et teha võileibadele maitsvat levikut. Võid segada kokku keedetud peedi, mädarõika ja
Rohke maitse, mis on kapseldunud õrnasse ja mahlakasse lihasse. Sealiha carnitas on palju kasutusvõimalusi
Maitsev klassikaline Mehhiko carnitas on mahlakas, maitsekas ja kergelt krõmpsuv. Need sobivad hästi tacode või burritode lisandiks, samuti salati või
Sealiha kebab sinepi-köögivilja marinaadis: liha on mahlakas ja röstitud – aroom on kogu plokil.
Kevadpühi on raske ette kujutada ilma looduses traditsioonilise toiduta – kebabita. Maitsva liha peamine garantii on hea marinaad. See pehmendab
Üks Gruusia köögi kõige maitsvamaid roogi. Lihaga khinkali retsept
Khinkali on Gruusia köögi kuulus eriroog. Nende valmistamine on veidi töömahukam kui vene pelmeenide, sest kõva taina sõtkumine nõuab palju
Eesti naised ei tea, et nad söövad liiga vähe. Hõredad luud on probleemide algus
Eesti naiste toitumises on murettekitav kaltsiumipuudus. Toitumisnõustaja hoiatab tõsiste tagajärgede eest tervisele, eriti luustikule. Uuri, millised selle võtmekomponendi poolest rikkalikud
Lõpetage munade värvimine sibulakoorega pruuniks: võtke 1 köögivilja ja saate ilusa punase koorega.
Lihtne viis lihavõttemunade värvimiseks Punased lihavõttemunad on lihavõttepühade sümboliks. Traditsiooniliselt saadi punasteks toonideks värvitud munad sibulakoorte abil. Kõige sagedamini saab
Puljongilihakotletid – mahlaste ja maitsvate kotletite saladus pennide eest!
Puljongilihakotletid on ideaalne lahendus, kui soovite valmistada maitsvat teist rooga ilma eelarvet lõhkumata. Nulltuhandamise vaimus, aga mitte ainult – need
Need krõbedad kartulipannkoogid on minu uhkeldav retsept. Ma rikastan neid selle odava köögiviljaga
Kartulipannkoogid on Poola klassika. Krõbedad pannkoogid on maitsvad ja lihtsad ning nende maksumus ei ole suur. Vähesed teavad, et kartulipannkooke
Ma segan keefiri nende 2 koostisosaga. See smuuti aitab teil kaalust alla võtta, hoolitseb teie tervise ja ilu eest.
See maitsev keefiri smuuti magusate vaarikate ja linaseemnetega on idee maitsvaks hommikusöögiks, kiireks vahepalaks või tervislikuks magustoiduks. See on tõeline
Mitu muna võite süüa päevas? Mis juhtub, kui me sööme liiga palju mune?
Munad on alahinnatud valkude, vitamiinide, mineraalainete ja tervislike rasvade allikas. Teave, et nende söömine tõstab kolesterooli või mõjutab inimese organismi
Tee odavat kodust kollageeni liigeste ja kortsude vastu. Selle mõju kiirendab tuntud köögivilja söömine
Liigesevalu, naha elastsuse kadumine või kortsude ilmnemine on kõik vananemisega seotud märgid, mis on suures osas tingitud kollageeni kadumisest. Pärast
Krabisalat „Light“ – maitseb jahedam kui originaal, võite kaalust alla võtta.
Krabisalat „Light“ retsept Paljud inimesed armastavad „krabisalatit“, see võtab teenitult juhtpositsiooni meie riigis kõige sagedamini valmistatavate salatite seas. Täna tahame
Sibulakoored – hüvasti: viskan munad keevasse puljongisse ja ei saa koorest küllalt – aga vaja on ainult ühte jäätet
Tuli teada, kuidas värvida mune roosa või beeži varjundiga Kui juttu on munade looduslikest värvainetest, siis tulevad meelde peet, sibulakoored
Kuidas kaotada 10kg või rohkem kaalu: siin on, mida lisada oma dieeti
Õige toitumine – üks peamisi kaalulangust mõjutavaid tegureid. Toitumise muutmine ja toidu kalorsuse kontrollimine aitab vähendada kehakaalu. Lisage need toidud
Õrnad viilud sulavad suus: kebabi valmistamine populaarse soodaga – restorani tasemel liha päeva lõpus
Kebabmarinaadi retsept Coca-Cola’ga Kevad on tulemas ja koos sellega tulevad tagasi lärmakad piknikud, väljasõidud ja muidugi kõigi lemmik kebab. Keegi
Saksa toitumisspetsialist on nimetanud toidud, mis aitavad noorust pikendada
Saksa toitumisteadlane selgitas, millised tooted säilitavad nooruslikkust Toitumisteadlane Karina Gaze on veendunud, et toitumise omadused mõjutavad otseselt seda, kui kaua
Õrn gruusiapärane liha poole tunniga: hoian ajakirja Rabotnitsa retsepti hoolega – pere on sellega rahul.
Gruusia stiilis liha nõukogude retsept Kiirretsept ajakirjast „Rabotnitsa“ aastast 1989 peaks saama igas peres koduse kokaraamatu pärliks. Teie pere palub
Õige toidu valimine aitab keha. See on nende inimeste saladus, kes tähistavad oma seitsmekümnendat eluaastat täiega
Kas tahad teada, mida söövad inimesed, kes isegi 70-aastaselt ilma hingeldamata trepist üles jooksevad ja mäletavad, kuhu nad oma võtmed
Parim kaaslane veiseliha juurde. Tuleb mahlakas ja kergelt magus.
Kas sulle meeldib magusate ja kuivade maitsete kombinatsioon ühes roogis? Karamelliseeritud sibulaga veiseliha muutub kindlasti sinu köögi delikatessiks. Liha on
Sellerisupp – kerge, maitsekas ja see valmib hetkega!
Sellerisupp on taimetoidu pakkumine, mis üllatab isegi traditsiooniliste lihapõhiste suppide fänne. See on maitseküllane, kuid samas delikaatne – seller mängib
Toit, mida peaksite sööma igal õhtul, et suurendada oma rauasisaldust ja saada hea uni.
Purgi karbid või kukeseened avamine võib olla ideaalne viis, et tõsta oma rauasisaldust veres ja kõrvaldada väsimus, mis sind päeva
Õllemarinaad sealiha kebabi jaoks: külalised haaravad kiiresti varrega ja lakkuvad sõrmi.
Õlles marineerimine muudab liha eriti pehmeks ja mahlaseks. Alkohol aurustub praadimise ajal, kuid õlle õrn humala- ja linnasearoom jääb alles!
Pane kaks kuubikut leivapannile ja saiakest on nagu värskelt ahjust tulnud. Proovige seda
Kas sulle meeldib hommikusöögiks moosiga määritud värske leivaviil? Aga kuidas tagada, et leib jääks krõbedaks ka pärast paari päeva möödumist?
Populaarse supi uus versioon. Kaks lisandit muudavad teie minestrone’i täiesti ümber
Maitsev, lihtne ja äärmiselt täidlane. Minestrone-supp vorsti ja lehtkapsaga on ideaalne idee kiireks söögiks päeva jooksul. See on täis köögivilju
Selliseid mune ei tohiks mingil juhul tarbida. Te võtate suure riski. Milliseid mune peaksin poes valima?
Munad on tõeline lihavõttepühade sümbol. Ilma nendeta ei saa olla jõule. Munad ei ole lihavõttepühadel ainult lihavõttepühad, vaid ka hapu
Näed muna valget lõnga? See ütleb sulle palju selle kvaliteedi kohta.
Oled ilmselt kogemata avastanud munas väikese valge lindi, mis ühendab valget ja kollast. Kas oled kunagi mõelnud, mis see on
See praad teeb lihavõttepühade laineid. Terrina pistaatsiapähklitega on kulinaarne meistriteos.
See praad on parim eelroog, mida saab serveerida. See tekitab teie lihavõttepühade laual furoori ja rõõmustab kõiki teie külalisi. Terrina
Lihavõttepühade mädarõika boršš – aromaatne, täidlane supp tervisele ja immuunsusele!
Lihavõttepühade mädarõikaborsš on vana poola köögi tõeline pärl – aromaatne, täidlane ja täis tervist toetavaid omadusi! Tänu mädarõikale, mis mõjub
Nad muutuvad siniseks ilma „keemiata“ äädikaga: me värvime munad lihavõttepühadeks kahe koostisosaga – te ei suuda selliseid koorikuid lõhkuda.
Selgus, kuidas värvida mune siniseks. Lihavõttepühad on üha lähemale jõudmas, nii et iga koduperenaine peaks juba praegu hoolitsema munade värvimisvahendi
Vegan kikerherne kotletid värske jogurti ja piparmündikastmega: Gesunde Rezepte
Vegan retseptid, kiired retseptid, lihtsad retseptid, tervislik toiduvalmistamine – täna on meil vegan kikerhernepasteedi retsept värske piparmündi jogurtikastmega! Ideaalne kerge
Gesunde Rezepte’i vegan seene hautis kartulipüreega on südamlik, kreemjas ja lihtsalt maitsev!
Sellest ajast peale, kui ma selle retsepti avastasin, ei igatse ma enam liha. See taimetoidu seene hautis koos õrna kartulipüreega
Kaks koostisosa köögist ja munad on täiesti rohelised. Ma ei värvi neid kemikaalidega
Värvilised munad on üks lihavõttepühade sümboleid – neid on väga lõbus kaunistada. Pea meeles, et sa ei pea kasutama kunstlikke
Üks tervislikumaid köögivilju, kuid mitte väga populaarne. Selles on palju vitamiine, see aitab teil kaalust alla võtta ja kaitseb teid vähi eest
See köögivili teeb kehale imet. See täidab C-vitamiini ja raua vajadust ning lisaks aitab kaalulangetamisel või tugevdab immuunsüsteemi. Kahjuks on
Kuidas teha mozzarella juustu kodus? Lihtsalt piim ja sidrun! Kiire ja lihtne retsept
Üllatavalt lihtne! Sul on vaja vaid 15 minutit ja 2 koostisosa, et valmistada maitsvat kodust mozzarellat. See lihtne retsept valmib
Power salat – tugevdab südant, neerusid ja potentsi! Lihtne ja maitsev retsept tervise heaks
Lihtne, maitsev ja rahakotisõbralik – selline on konservis sellerisalat muna ja maisiga! Selle valmistamiseks kulub vaid mõni minut ja selle
Lihavõttemunade värvimine fritüüris: elegantne viis, mida saab teha veerand tunniga
Me elame uskumatult kiirel ajal, kus aeg on kõige kallim kaup. Me püüame juba peaaegu iga tegevust kiirendada, miks mitte
Pasta salat kana. Lihtsamat retsepti ei leia
See on absoluutselt lihtsaim suupiste, mida saab teha. Kuigi selles on vaid mõned koostisosad, ei ole see siiski üldse igav
Kas küpsetuspaberile võib panna õli?
Küpsetuspaber on suurepärane leiutis ja vähesed kokad või kokad saavad tänapäeval ilma selleta hakkama. Kuigi seda saab kasutada ka muudel
Kodune tartarkaste – klassikaline lisand, mis täiustab liha, külmutatud liha, kala ja munade maitset.
Tartarkaste on tõeline klassika – sametine majonees koos krõmpsuvate korniššide, aromaatsete marineeritud seente ja eriliste kapparitega. See on kaaslane, mis
Puuviljad, mis toimivad soolepalsamina. Taastavad koheselt limaskesta.
Kas soovite oma soolestiku eest hoolitseda loomulikul viisil? Avasta neli puuvilja, millel on äärmiselt kasulik mõju seedesüsteemile. Naiste tervise ekspert,
Kama hommikul: eesti hommikusöögi valmistamine kamatarretis värskete marjadega
„Mida lihtsam, seda parem.“ See on ilmselt Eesti köögi moto. Just see ongi selle võlu. Võtame näiteks selle magustoidu, mis
Kõigepealt lõunasöögiks, siis võileibade jaoks. Prantsuse sibulas hautatud veiseliha on taevas suus.
Hautatud veiseliha prantsuse sibulaga ro hõrk õhtusöök, mis on täis maitset ja aroomi. Liha lihtsalt sulab suus. See on ühe
Sibulate külmutamine: mäletage seda protseduuri ükskord ja lõplikult
Kas olete kunagi mõelnud sibulate külmutamisele? Meie oleme seda teinud ja proovinud. Leidsime üsna huvitavaid tulemusi. Mida õppisime meie väikesest
See on eduka lihavõttepüha garantii. Küpseta niiske šokolaadikook
Niiske, kohev ja intensiivse kakaoga – just selline peaks olema täiuslik šokolaadikook. Sügava maitse ja kerge tekstuuri tõttu on sellele
Puff kondiitritooted kohmakate jaoks: See on palju odavam ja valmis 15 minutiga.
Puhvikutort on üks lemmiktooraine kiireks küpsetamiseks, kuid selle valmistamine kodus võib tunduda keeruline. Klassikaline versioon nõuab aega, täpsust ja, mis
Kerge kardemonimaitse ja mõnusalt krõbedate seemnete boonus: Porgandipirukas ehk eesti porgandikook.
Kes oleks osanud arvata, et porgandikook võib olla nii maitsev? Tõsiselt. Tavaliselt ei tekita selline porgandihunnik soovi seda kiiresti ära
Kartulite säilitamine purgis: kuni viimase ajani ei teadnud eestlased seda ameeriklaste viisi
Kas sa tead, kuidas kartuleid säilitada? Kuidas kartulite säilitamine purgis? Proovige seda. Ka see trikk võib tulla kasuks. Viska kartulid
Puhastage oma maksa! Ainult klaas tervislikku õli päevas võib teha imet
Kas teil on maksaprobleemid? Kas tunned end kogu aeg väsinud ja sinu vereanalüüside tulemused ei ole julgustavad? On olemas lihtne
Mehhiko traditsiooniks oleva supi retsept. Pozole rojo meeldib teile
Vürtsikas, aromaatne ja täidlane – see supp sobib paremini kui nii mõnigi pearoog. Pozole rojo on traditsiooniline Mehhiko supp, mis
Parim Mehhiko supp. See tuleb tõesti kreemjas
See kreemjas Mehhiko supp on piisav põhiroaks. See on nii rikkalik ja täis vürtsikat maitset, et kindlasti sööd ühe kausi
Ei Mercadona ega Lidl: vähese kalorsusega, küllastav ja ideaalne salendav jogurt on selles supermarketis otsa saanud
See on üks parimaid salendavaid jogurteid, mis on küllastavad, ei sisalda kaloreid ja annavad rohkelt valku. Parim asi on see,
Kõige halvem juustukook. Hoiduge sellest, sest see on kulinaarne flopp
Tahad valmistada suus sulavat, maitsvat juustukooki lihavõttepühadeks? Vältige seda juustu kaugeltki. See on selle traditsioonilise koogi jaoks ülekaalukalt kõige halvem
Lisage piimale teelusikatäis paprikapulbrit ja keetke. Tulemus üllatab teid täielikult.
Värske juustu saad kodus valmistada ka tavalisest ostetud kastipiimast. See on väga lihtne ja kiire. Kodune juust? Miks mitte! Kõige
Soodatest mao puudulikkuse tuvastamiseks. Kiire diagnoos või ohtlik müüt?
Kas teadsite, et kõrvetised, puhitus ja seedehäired võivad tuleneda mitte maohappe ülejäägist, vaid selle puudusest? Mao puudulikkus häirib seedimist ja
Pisikene taim, mida saab kasvatada purgis, vähendab veresuhkru taset ja vähendab diabeedi riski
Näidati, et populaarne salatikõrvits parandab oluliselt veresuhkru taset diabeedieelsete inimeste puhul. Maitsev taim, mida saab hõlpsasti kodus kasvatada, võib aidata
Õunasiidri äädika üllatav kasu tervisele ühise meditsiinilise seisundi puhul
Aastate jooksul on uuritud palju õunasiidriäädika võimalikku kasu ja kõrvaltoimeid. Seda on pikka aega kasutatud ka toiduainete säilitamisel. Õunaäädikas, mis
Tegelik põhjus, miks sa tunned end pärast teatud toitude söömist väsinud ja kuidas seda vältida
Väsimustunne pärast söömist on tavaline kogemus, kuid seda võivad põhjustada mitmed tegurid. Kas oled kunagi pärast rikkalikku sööki lausunud: „Ma
Jamie Oliver jagab saladust, kuidas valmistada „iga kord täiuslikku keedetud muna“
Jamie Oliver jagas oma meetodit „iga kord täiusliku keedetud muna“ valmistamiseks – ja selleks tuleb vaid lisada üks lisakomponent. Kui
Mürgine kaksikõde ihaldatud seenest. Olge ettevaatlik!
Seenehooaja tipp on veel kaugel, kuid siiski tasub olla valvel ühe kõige maitsvama looduse kingituse järele, milleks on väidetavalt Eesti
See retsept pani mu abikaasa tahtma mind oma nõbraga vahetada. Ma õppisin seda kohe ära
Kui otsite kiiret ja maitsvat retsepti õhtusöögiks kogu perele, on magushapu seakotletid köögiviljadega parim viis. See roog on lihtne, kuid
Kõige tervislikum sealiha – madala kalorsuse ja rasvasisaldusega. Soovitatav sportlastele ja kaalujälgijatele
Dieetoloogid julgustavad meid tavaliselt lisama oma toiduvalikusse sellist liha nagu kana, kalkun, küülik või vasikas. Aeg-ajalt tasub tervislikku menüüd rikastada
Kodune „fetajuust“ 5 minutiga – kuni 5 korda odavam kui poest ostetud juust
Feta on kuulus kreeka juust, mis on mureneva tekstuuri ja soolase maitsega. Aga kas teadsid, et seda saab ka kodus
Me ostame seda osa veiselihast harva. Õrn, delikaatne, täiuslik terviklikuks söögiks.
See on üks kõige harvemini ostetavatest veiselihaosadest. See on õrn, õrn ja lihtsalt maitsev. See sobib ideaalselt komplekteeritud lõunasöögiks. Valige
Viis lihtsat viisi rasva põletamiseks ilma jõusaali minemata
Enamiku inimeste jaoks on mõte jõusaalis käimisest sünge väljavaade – kuid kuna suvi on kohe nurga taga, on aeg kaotada
Suurepärane lisand liha jaoks: mangold hapukoorega (retsept)
Väga lihtne on ka mangoldi retsept hapukoorega, mis sobib suurepäraselt liha kõrvale või ehk pastasegu kõrvale. Selle retsepti valmistamiseks vajate
Jamie Oliveri lihtne 5 koostisosaga pastaroog on valmis 10 minutiga
Jamie carbonara retseptiga saad iga kord „õiget“ rooga teha – ja selleks on vaja vaid 5 koostisosa. Maitsva õhtusöögi valmistamine
Köögiviljasalat singiga lihavõttepühadeks. Salat sobib ideaalselt perekondlikeks koosviibimisteks
Köögiviljasalat on klassikaline roog, milleta me ei kujuta ette pühi ja perepidusid. Meie versioon sisaldab lisaks klassikalistele koostisosadele, nagu porgandid,
Roheline smuuti Martha Stewarti poolt
Napsake seda toitaineterohket smuutit, et alustada päeva õigesti. Päeva alustamine meie rohelise smuuti retseptiga on maitsev viis, kuidas laadida oma
Lõdvestunud ja kiirustamata jaapani tänavatoit – Shoyu ramen
Pakume lõdvestunud ja kiirustamata Jaapani tänavatoitu. See on värsked nuudlid, maitsekas puljong ja keedetud sealiha. Klassikaline kiirtoit, mis on muudetud
Tomatisupp lagritsatoorjuustuga
Kodune tomatisupp põnevate maitsekombinatsioonidega. Apteegitill, kurgirohi ja lagrits tantsivad koos, luues suus väikese peo. Retseptist Koostisosad Tomatisupp Toorjuust lagritsaga Valmistamine
Ceviche tursa ja habanero’ga
Ceviche on tsitrusviljamahlas marineeritud toores kala, mis on üks kergemaid roogi, mida saab serveerida. Hapukas laim ja kala on imeline
Kreemjas mädarõikasupp muna ja krõbeda peekonilaastuga – lihavõttepühade klassika kaasaegse väändega!
Kreemjas mädarõikasupp muna ja krõbeda peekonilaastuga on lihavõttepühade ajal peen alternatiiv traditsioonilisele hapukooresupile ja boršile. Sametine, aromaatne ja kergelt vürtsikas
Fish curry: India kalahautis Norra tursaga
Selle tursaroa kastmes on imemaitsvalt pehme kaste, mis on segu magusast kookospähklist, hapukast tamarindist ja veidi tšillist tulenevast tulisusest. India
Valged või pruunid munad? Kas koore värvus mõjutab muna maitset?
Poodides leidub palju erinevaid mune. On teada, et mahepõllumajanduslikud või vabapidamisel olevad on parimad, samas kui puuris peetavaid on parem
Kiire ja probleemivaba. Avastage järeleproovitud viisid munade koorimiseks
Peagi on tulemas lihavõtted, aeg, mil meie lauad täituvad kõikvõimalike munadega. Kahjuks nõuavad need maitsvad toidud sageli, et kasutaksime kõvaks