Viimasel ajal on internetis ilmunud palju stjuardesside elu lihtsustavaid nõuandeid, mis aitavad leevendada pikkade lendude ebamugavusi. Ühe lennufirma töötaja selgitas, miks lennu ajal kohvist loobuda.
Kui stjuardessid jagavad toitu ja jooke, on parem valida mahl või vesi. Kohvi aga on parem mitte tellida ühel lihtsal põhjusel.
Asi on selles, et jook stimuleerib närvisüsteemi ja ei lase pärast sööki magama jääda. Samuti võib see suurendada närvisüsteemi pinget, mis enamiku reisijate puhul on niigi kõrge lennuhirmu tõttu.
Samal põhjusel ei tasu kohvi juua ka enne lennu algust, märkis stjuardess. Ta lisas, et isegi teed ei ole soovitatav juua, kuna see sisaldab samuti kofeiini, kuigi vähem, kirjutab portaal tourprom.ru.
Viide: Ekspertide arvates on üks suurimaid probleeme lennu ajal organismi dehüdratsioon. Halva enesetunde vältimiseks tuleb pidevalt juua vett. Iga tunni jooksul peaks inimene jooma 200 milliliitrit vedelikku.
Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!