Meie aias kasvavad umbrohud võivad olla väärtuslikumad, kui arvame. Üks selline taim on Capsella bursa-pastoris ehk lamba-kool. See tagasihoidlik taim on väga toitev ja oma omadustega võib toetada meie organismi ja lahendada terviseprobleeme.
Uuri, kuidas seda ära tunda ja sellest maitsvat teed valmistada. Ole ettevaatlik, et seda märkamata ei jätaks.
Loodusliku ravimtaimena on lutsernit kasutatud juba keskajast saati. Tänapäeval on selle omadused peaaegu unustatud. Uuri, kuidas seda leida ja kasutada.
Kuidas Capsella bursa-pastoris ära tunda?
Harilik lamba-kool, ehk Capsella bursa-pastoris, on taim, mida me oma aias sageli tähelepanuta jätame ja umbrohuks peame. Sellel on õrnad õied kahvaturoosa kroonlehtedega, mis kasvavad pikal varrel. Mõnedele võib see meenutada malva. Lehed on ümmargused ja alt kergelt karvased. Capsella bursa-pastoris on üsna populaarne ja kasvab paljudel niitudel ja parkides.
Kõige väärtuslikumad on taime lehed ja õied. Neist saab valmistada mitmeid omadusi omavat teed. Mõned kasutavad ka taime juurikaid.
Millised omadused on Capsella bursa-pastoris?
Hooletusse jäetud lutsernis peitub palju meie tervisele väärtuslikke toitaineid. Eelkõige on need flavonoidid, tanniinid, orgaanilised happed ja limad. Neil on põletikuvastane toime ja nad võivad tõhusalt aidata meid erinevate terviseprobleemide korral.
Harilik lamba-kool aitab inimestel, kes kannatavad ülemiste hingamisteede infektsioonide all. See toimib köhimist soodustavalt ja aitab leevendada köha ning eemaldada kopsudes olevat lima. Lisaks võib see vähendada valu, eriti kurgus, aga ka kõrvad. Mõned kasutavad seda isegi astma sümptomite leevendamiseks.
Hüljatud limast valmistatud tee on suure mõjuga seedetraktile. Seda peetakse ravimiks sooleprobleemide, eriti kõhupuhitus ja kõhulahtisuse vastu. Ka sel juhul on sellel põletikuvastane toime ja seda võib kasutada haavandite ja mao limaskesta põletiku ennetamiseks.
Taimetee on hinnatud oma organismi detoksifitseerivate omaduste poolest. See on diureetiline ja aitab kuseteede haiguste, eriti neerukivide puhul. Samuti võib see aidata kaalust alla võtta.
Tänu oma põletikuvastastele omadustele võib taim kasutada ka nahale, eriti ärrituste, psoriaasi ja ekseemi korral. Leotisega pesemine leevendab tõhusalt kõige ärritavamaid sümptomeid. Enne kasutamist tehke allergiatest, et veenduda, et see sümptomeid ei süvendaks.
Kuidas valmistada lamba-kool leotist?
Harilik lamba-kool leotist valmistatakse kuivatatud taimest. Piisab, kui koristada taim ja jätta see kuivama. Protsessi saab kiirendada ka seene kuivatiga. Ühe klaasi vee jaoks on vaja teelusikatäit kuivatatud taime.
Pange kuivatatud taim klaasi ja valage üle keeva veega. Klaasi tasub leotamise ajaks taldrikuga katta. Seejärel tuleb oodata 15 minutit ja seejärel jook ära kurnata. Joo seda kolm korda päevas üks teelusikatäis. Sellel on meeldiv maitse ja mee nüansiga. Kui see sulle ei maitse, võid seda veidi magustada.
Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!