Otsite retsepti maitsva magustoidu jaoks? Banaaniga juustukook on igas mõttes nauding. Selle retsepti järgi valmistatud kook on maitsev, kerge nagu pilv ja seda võib julgelt dieedil süüa.
See ei sisalda grammigi valget suhkrut, kuid on ideaalselt magus. Tutvuge retseptiga maitsva koduse suhkruvaba banaaniga juustukooki valmistamiseks.
Millest valmistada suhkruvaba juustukook?
Selle tervisliku ja magusa maitsega magustoite valmistamiseks on vaja mõned tooted. Hõrgutis valmistatakse koostisosadest, mida saab osta peaaegu igast toidupoest. Need on kättesaadavad aastaringselt ja nende hind ei ole kõrge. Need eristuvad kõrge valgu-, vitamiini- ja mineraalainete sisalduse poolest. Need on tooted, mida soovitatakse kasutada dieedil.
Mida on vaja, et valmistada maitsev kodune banaaniga juustukook? Vajalike toodete nimekiri on lühike. Selle hulka kuuluvad järgmised koostisosad:?
- lahja kohupiim
- kookospiim
- nisujahu
- banaan
- muna
- magusaine – ksülitool või erütritool
Kuidas valmistada suhkruvaba banaaniga juustukooki?
Selle ideaalselt magusa banaaniga rikastatud juustukoogi retsept ei ole keeruline. Koostisosad on kergesti kättesaadavad ja valmistamine on kiire. See on ahjus küpsetatav magustoit, mis peaks küpsema pool tundi. See maitseb hästi nii soojalt kui ka jahtunult.
Kuidas valmistada maitsvat suhkruvaba banaaniga juustukooki? Valige lihtsalt see retsept ja järgige järgmisi samme, ning valge suhkruvaba maiuspala õnnestub esimesel korral.
- 1. samm – segage kohupiim kookospiimaga
- 2. samm – segage juustumass ülejäänud koostisosadega
- 3. samm – vala juustumass vormi ja aseta peale banaan
- 4. samm – küpseta juustukook banaaniga ahjus
Kuidas rikastada suhkruvaba juustukooki banaaniga?
Seda lihtsat retsepti saab muuta. Juustukook banaaniga on maitsev, kuid selle maitset saab teiste koostisosadega veelgi paremaks muuta. Sobivad vürtsid nagu kaneel ja kardemon. Juustumassi võib lisada natuke riivitud tumedat šokolaadi, lusikatäie pähklivõid või kakaod. Igas versioonis on juustukook banaaniga tõeline maiuspala.
KOOSTISOSAD
- 125 g lahjat kohupiima
- 1/2 klaasi kookospiima
- 50 g nisujahu
- 3 supilusikatäit magusainet (ksülitool, erütritool)
- 1 banaan
- 1 muna
VALMISTAMINE SAMM-SAMMULT
- Sega kohupiim kookospiimaga.
- Lisada muna, jahu ja magusaine. Segada, kuni koostisosad on ühtlaseks tainaks segunenud.
- Vala mass vormi. Aseta peale pikuti pooleks lõigatud banaan.
- Aseta vorm 180 °C kuumaks eelkuumutatud ahju ja küpseta 30 minutit.
- Serveeri soojalt või jahutatult magustoiduks.
Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!