Sigur on rikkalike raviomadustega taim. Tänu oma arvukatele toimeainetele on ta hinnatud ravimtaimede ja loodusliku meditsiini valdkonnas. Kuidas saame selle potentsiaali ära kasutada? Võimalusi on palju.
Alates hoolikalt kogutud lehtedest, juurtest ja õitest kuni turul saadaolevate erinevate vormideni. Sigurirändur toetab seedimist, puhastab organismi ja muutub liitlaseks võitluses põletikuga.
Sigurirändur – mis on see taim?
Nime teine osa ei tundu olevat juhus. Sigur kuulub perekonda Asteraceae ja seda leidub looduslikult Euroopas ja Aasias. Seda võib leida ka Põhja-Aafrikas ning see on levinud kogu Ameerikas ja Uus-Meremaal.
Ta on väga vastupidav keskkonnatingimustele ja suudab kohaneda erinevate pinnasetüüpidega. Oluline omadus „reisijale“! Ta kasvab looduslikult niitudel , teede ääres ja rabades, nii et selle mitmekülgse isendi leidmine ei ole keeruline.
Taim saavutab tavaliselt 30-100 cm kõrguse. Teda iseloomustavad laanekujulised, hammastega lehed, mis on intensiivse rohelise värvusega. Vars on sirge ja tugev – need omadused muudavad ta sobivaks toeks suvise rohke õitsemise jaoks. Korvidesse kogutud siguri õied, mille värvus varieerub sinisest lillast valgeni, ilmuvad juulist septembrini.
Väärtuslik meditsiiniline tooraine
Looduslikus meditsiinis kasutatakse toorainena kogu sigurit, sealhulgas õisi. Lehed on eriti rikkad väärtuslike ühendite poolest. Seal kogunevad kasulikud tanniinid, flavonoidid ja eeterlikud õlid, mis vastutavad põletikuvastaste ja puhastavate omaduste eest . Taimse meditsiini seisukohalt on samavõrd oluline siguriränduri juur. Kui seda kasutatakse kuivatatud või ekstraheeritud ravimtaimena, on tal diureetiline toime ning ta toetab maksa ja seedesüsteemi.
Siguri kasutamine – mille puhul see aitab?
Taime üks populaarsemaid kasutusviise on seedimise parandamine. Tänu oma seedesüsteemi stimuleerivatele omadustele aitab sigur seedehäirete ja kõhupuhituse vastu. Samuti avaldab ta positiivset mõju soole peristaltikale.
Loodusliku kehapuhastajana toetab see toksiinide eemaldamist ja parandab maksafunktsiooni. Pärast tarbimist avalduv diureetiline toime aitab eemaldada kehast liigset vett. See on oluline mitte ainult kaalulangetamise ajal, vaid ka uriini- ja neeruhäirete ennetamise seisukohast.
Sigur võib toetada põletiku ravi, eriti lihastes ja liigestes. Seda kasutatakse kosmeetikatoodetes ja mitte ainult antibakteriaalsete omaduste tõttu. Selle eeliste hulka kuuluvad ka siluvad ja niisutavad omadused, mistõttu seda kasutatakse näokosmeetikas. Sellel on nahka taastav ja toitev toime.
Millisel kujul on sigur saadaval?
Sigurit kasutatakse kohviubade tootmisel. Paljude inimeste jaoks muutub see ideaalseks tavalise kohvi asendajaks – sellel on stimuleeriv mõju, kuid see ei sisalda kofeiini. See ei ole ainus vorm, mis võimaldab meil kasutada taime potentsiaali.
- Kuivatatud maitsetaimed on ideaalsed infusioonide või loputuste valmistamiseks.
- Kapslid ja tabletid on mugavad preparaadid neile, kes hindavad täpset doseerimist.
- Salvid ja kreemid seevastu on paikseks kasutamiseks mõeldud tooted. Need toimivad hästi nahahoolduseks, sealhulgas põletike, väiksemate haavade ja ekseemide puhul.
Ja lõpuks, kallis lugeja: andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja oma tööd jätkata.