Krabisalat „Light“ retsept
Paljud inimesed armastavad „krabisalatit“, see võtab teenitult juhtpositsiooni meie riigis kõige sagedamini valmistatavate salatite seas. Täna tahame teile pakkuda selle salati ühte varianti, mis muudab selle salati veelgi maitsvamaks.
Lühidalt – retsept on peaaegu sama, kuid riis tuleb asendada salatilehtedega. See tähendab, et meil on: salat, munad, krabipulgad, mais, petersell, roheline sibul, sool, majonees.
Täiesti tavaline retsept: keeta ja tükeldada munad, eraldada mais vedelikust, tükeldada rohelised, lõigata krabipulgad tükkideks. Salatilehed peenestatakse.
Seejärel pane kõik ühte kaussi, soola, pipart ja kata majoneesiga. See ongi kõik, salat on valmis.
Muide, tänu sellele, et sa ei pidanud riisi keetma, hoiad ka aega kokku. Ja kuna riis on kompleksne süsivesik ja see on kaloriline, asendades selle peaaegu kaaluta kaloriliste salatilehtedega – väga isegi kasulik lugu.
Kui vahetad ka kastme majoneesi vastu hapukoort, võib seda salatit ametlikult pidada tervisliku toitumise roaks. Ja see on igati maitsev, nagu oled harjunud.
Nagu näete, ei tee paar väikest muudatust roogile kahju, vaid muudavad selle huvitavamaks.
Head isu!
Ja lõpuks, kallis lugeja: andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja oma tööd jätkata.