Cotsfoot taim on taim, mida tasub koguda, kui ta hakkab õitsema. See on aardelaegas ainetest, mis aitavad organismil tulla toime põletiku, maoprobleemide ja immuunsuse tõstmisega. Rahvameditsiinis juba sajandeid kasutatud cotsfoot taim on väärtuslik taimne tooraine, millest saab valmistada teed, infusioone, siirupeid ja mahlu.
Cotsfoot – looduslik ravim köha ja seedetrakti haiguste vastu
Cotsfoot – üks vanimaid ravimtaimi, mis on tuntud juba ammustest aegadest. Tema kuldsed õied ilmuvad esimeste hulgas pärast talve ja tema omadusi hinnatakse eriti hingamisteede infektsioonide ja seedeprobleemide ravimisel.
Tänu oma arvukatele toimeainetele – taimede limaskestadele, flavonoididele ja tanniinidele – mõjub cotsfoot põletikuvastaselt, rögaja ja limaskesta kaitsvalt. Seda võib kasutada infusioonidena, siirupitena ja nahale määrdena, mis leevendab paljusid vaevusi.
Millal õitseb cotsfoot?
See on üks esimesi taimi, mis pärast talve õitseb. Selle kuldsed õied ilmuvad sõltuvalt ilmastikutingimustest juba veebruaris-märtsis ja õitsemine kestab aprillini. Huvitav on see, et õied ilmuvad juba enne lehtede ilmumist. Taime võib leida niisketel niitudel, tee- ja jõekallastel ning teede ääres.
Ta on üsna kergesti äratuntav, kuigi mõnikord segatakse teda segamini võilillega. Kõige parem on koguda võilille õisi õitsemise ajal ja lehti alles siis, kui need on täielikult õitsevad.
Milliseid omadusi omab cotsfoot?
Cotsfoot on taim, mis sisaldab rohkelt aktiivseid ühendeid, mis annavad talle tervendavaid omadusi. Ta sisaldab eeterlikke õlisid, flavonoide, taimeliimasid, tanniini ja mineraalsoolasid. Tal on rögaja, põletikuvastased ja ümbritsevad omadused. Seda kasutatakse hingamisteede infektsioonide, köha, käheduse ja kurguärrituse raviks. See aitab lahjendada ummistunud eritist, hõlbustab väljahingamist ja leevendab limaskestade põletikku.Emarohi toetab ka seedesüsteemi. Seda võib kasutada seedeprobleemide, ülehappesuse ja mao põletiku korral.
Oma kaitsvate omaduste tõttu kaitseb see seedetrakti limaskesta ja soodustab pingestatud seedesüsteemi taastumist. Selle diastoolne toime aitab leevendada ebamugavustunnet maos ja soolestikus. Väliselt kasutatuna mõjub cotsfoot nahale rahustavalt, kiirendab haavade paranemist, leevendab ärritust ja põletikku. Infusioonist valmistatud mähised võivad olla kasulikud põletuste, lööbe ja isegi akne raviks.
Mida valmistada cotsfoot?
Cotsfoot võib kasutada erinevalt. Kõige sagedamini valmistatakse sellest tinktuure, keediseid, mahlu ja siirupeid. Õied ja lehed kuivatatakse ja keedetakse seejärel teena. Värskeid lehti kasutatakse ka looduslike nahahooldusmaskide koostisosana ning keedisega võib loputada juukseid. Cotsfoot võib valmistada siirupit köha ja hingamisteede infektsioonide raviks.
Lihtsalt puistage värsked õied suhkru või meega ja jätke paariks päevaks seisma, et saada paks, toimeaineterikas ekstrakt. Cotsfoot võib valmistada ka mahla. Selleks purustage värsked lehed ja õied ning sõelake need läbi marli, et saada looduslikku mahla, mida saab tarbida väikestes kogustes, eelistatavalt veega või meega lahjendatuna.
Kuidas kasutada cotsfoot?
Cotsfoot tee on kõige lihtsam viis selle taime kasutamiseks. Lihtsalt valage kuivatatud õied või lehed üle keeva veega ja tõmmake paar minutit. Seda infusiooni võib juua köha, kurgunakkuste ja seedeprobleemide korral ning seda võib kasutada ka suu- ja kurguhooldusena. Cotsfoot valmistatud siirupit soovitatakse eriti kuiva, kurnava köha puhul. Seda võib tarbida iseseisvalt või lisada teele.
Sellel on rahustav ja põletikuvastane toime, mis aitab võidelda infektsioonide vastu. Nahahoolduseks on kasulik tuhandejalgse infusiooni väline pealekandmine. Sellega võib pesta nägu, leevendades ärritunud ja punetavat nahka. See on kasulik ka peanaha hooldamisel – tuhandejalgse põhjal loputamine tugevdab juukseid ja aitab võidelda kõõma vastu.
Cotsfoot – äärmiselt väärtuslik taim, kuid pea meeles, et kasuta seda mõõdukalt. Pürrolizidiinalkaloidide sisalduse tõttu, mis liigses koguses võivad koormata maksa, ei soovitata seda pikemaajaliselt kasutada ega tarvitada rasedatele ja imetavatele emadele. Sellest hoolimata võib cotsfoot mõistlikult kasutades olla suurepärane looduslik vahend hea tervise säilitamiseks.
Ja lõpuks, kallis lugeja: andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja oma tööd jätkata.