Teie hommikune tee on kuumem kui 60 °C: mida arstid sellest arvavad ja kuidas vigu vältida
Kuum tee hommikul tundub olevat ohutu harjumus, kuid joogi temperatuur võib mõjutada tervist. Arstid hoiatavad, et liiga kuumade vedelike regulaarne […]
Joogid
Joogid on eluks hädavajalikud! Eriti vesi: ilma selleta ei saa elada. Päris pikka aega ei pruugi süüa, aga jooma tuleb… Avaldame joogid täis maitset, kasu, tervist ja pikaealisust!
Toetage oma organismi gripi vastu selle loodusliku joogiga
Sügis on toonud kaasa gripihooaja. Tagasipöördumine kooli, lasteaeda ja tööle pärast puhkust tähendab tavaliselt, et varsti haigestute. Paljud looduslikud toiduained
Lisage see piima sisse ja leotage selles enne praadimist sealiha kotletid. Kotletid muutuvad õrnaks, mahlakaks ja sulavad suus.
Sealiha kotletite leotamine on levinud meetod, mis võimaldab liha pehmendada ja õrnaks muuta. Tavaliselt soovitatakse selleks kasutada ainult piima, kuid
Sommelier kinnitab need kaks Lidlis müüdavat veini, mis maksavad alla 5 euro
Kaks sommelieri poolt kinnitatud veini on Lidlisse jõudnud minimaalse hinnaga: need on saanud üle 90/100 punkti ja maksavad alla 5
Miks lisada kohvi šokolaadikooki: kondiitrite saladus ideaalse desserti valmistamiseks
Šokolaadikook on klassikaline dessert, kuid mõnikord jääb sellest puudu sügavus ja maitse külluslikkus. Kondiitrid kasutavad selle probleemi lahendamiseks väikest nippi.
Mis juhtub, kui lisada soola jahvatatud kohvile: maitseprofiili muutus
Gurmaanid puutuvad kokku liigse mõruduse ja happesusega kohvitassis, hoolimata ubade kvaliteedist. See maitse tasakaalustamatuse tõttu otsitakse sageli ebatavalisi lahendusi joogi
See on rohelisest teest kasulikum ja lõhnab küpsiste järele. See tugevdab veresooni ja viib vee organismist välja.
Soba-tee – võib-olla te veel seda teed ei joo, aga see on viga. See tatari tatra seemnetest valmistatud jook on
Jook ei ole mõeldud ainult väsinud eakatele inimestele. See leevendab liigesevalu, vähendab põletikku ja annab energiat.
Liigesevalu, põletik ja krooniline väsimus on probleemid, millega puutuvad kokku mitte ainult eakad inimesed, vaid ka aktiivset eluviisi harrastavad noored.
Selle mustadest kroonlehtedest saab teed keeta. See on asendamatu mao- ja nohuvaevuste korral.
See näeb välja nagu eksootiline lill kaugetest maadest, kuid kasvab otse aia taga. Selle värv on nii külluslik, et kunagi
Tasub juba praegu korjata ja varuda. Tee kiirendab ainevahetust ja omab põletikuvastaseid omadusi.
Vasilike tee leevendab põletikku, rahustab ja kiirendab ainevahetust. September on viimane võimalus korjata vasilike õisi niidul ja varuda kuivatatud vasilike
Halloween’i joogid lisavad sära teie peojookidele – vaadake neid kindlaid retsepte ja baarmenide näpunäiteid!
Trikk või maiuspala, või ehk hoopis suurepärane jook? Halloween’il on lubatud mängida toidu ja joogiga. Siin on kolm hullumeelset Halloween’i
Helsingi parimad kohvikud: 12 kohta, kuhu tahad kindlasti sisse astuda kohvi jooma – ja kus leida parimaid saiakesi!
Otsid ideaalset kohta, kus pühapäevasel jalutuskäigul peatuda, või linna parimaid kaneelirulle? Vaata Kotiliesi nimekirja Helsingi parimatest kohvikutest ja alusta maitsev
Sangria on suurepärane jook suhtlemiseks – oleme koostanud nimekirja parimatest suvejoogidest õhtusteks koosviibimisteks
Sangria on suurepärane valik suveõhtusteks koosviibimisteks. Tutvuge ka meie teiste värskendavate jookidega suhtlemiseks. Nüüd on aeg nautida sooje ja helgeid
See ei ole kardemon ega kaneel. Kasulike lisanditega kohv kaitseb südant ja alandab veresuhkru taset.
Kohv on üks populaarsemaid jooke maailmas. See mitte ainult ergutab, vaid toetab ka organismi. Kui soovite oma hommikukohvi veelgi kasulikumaks
Täiuslik Caipirinha iga kord – see üks trikk teeb kokteili ideaalseks
Caipirinha laimikokteil või jook maitseb hästi kuumal ilmaga. Algne caipirinha valmistatakse läbipaistvast suhkruroo piiritusest cachaça või heledast rummist. Valmistamisaeg: alla
Bergamot on leidnud tee vannitoast kööki – tsitrusviljad lisavad sügavust paljudele tuttavatele roogadele
Bergamot on eriline tsitrusvilja, kuna seda kasvatatakse peamiselt selle koorest saadava eeterliku õli pärast. Viimastel aastatel on aga selle puuvilja
See jook leevendab tõhusalt gripi sümptomeid, kuigi see ei ole eriti maitsev.
Selle joogi maitse on üsna tugev, kuid selle koostisosad aitavad vedeldada lima, leevendada kuiva köha ja puhastada hingamisteid gripihooajal. Koostisosad
Kui kuulute sellesse riskirühma, jooge vett järgmisel viisil
Kurkumivesi on viimastel aastatel muutunud populaarseks tänu oma tervisele kasulikele omadustele. Paljud soomlased kuuluvad rühma, kellel on suurenenud risk haigestuda
Vitamiinipomm tervisele. Ideaalne sügiseks.
See lihtne kokteil on mitte ainult väga maitsev, vaid ka tervisele kasulik. See on ideaalne just praegu, kui ilm hakkab
Crémant on šampanja trendikas sugulane – siin on, kuidas see teistest vahuveinidest erineb
Crémant on prantsuse kvaliteetne vahuvein, mida toodetakse samal viisil kui šampanjat. Maitsev ja suurepärase hinna-kvaliteedi suhtega crémant vahuveinid sobivad ideaalselt
Prosecco on üks maailma populaarsemaid vahuveine – siin on, kuidas see teistest vahuveinidest erineb
Prosecco on Itaalia vahuvein. Kerge ja mulliline jook, mis sobib ideaalselt eelroaks, seltskonnajookiks või aperitiiviks. Õpi rohkem prosecco kohta ja
Lisa see hommikukohvile ja lõunaks on sul hommikusöök valmis. See annab energiat ja aitab keskenduda.
Hommikul joome kohvi, et end virgeks teha. Kiirustades, et päev võimalikult efektiivselt kulgeks, asendab see aromaatne jook sageli esimese söögikorra.
Te ei pea alkoholist täielikult loobuma – 4 nõuannet mõõduka alkoholitarbimise kohta
Anders Hammarbergi ja Karin Rombergi uus raamat „Kohtuudella” (Mõõdukalt) selgitab, kuidas vähendada alkoholitarbimist, ilma et peaksite alkoholist täielikult loobuma. Kas
Punch on populaarne peojook – baarmen paljastab punchi põhiretsepti ja serveerimisnipid
Punch on mugav peojook nii suurteks kui ka väikesteks üritusteks. Kuidas valmistada head punchi ja serveerida seda viiele inimesele? Loe
Rabarberimahl on värskendav janu kustutaja, mida saab kergesti muuta punšiks või vahuveiniks.
Rabarberimahl on klassikaline suvine jook, kuid krõmpsuvatest rabarberivartest saab valmistada ka palju muid suurepäraseid janu kustutajaid. Rabarberijookidest saab valmistada värskendavaid
Parim alkoholivaba punš – järgige baarmeni kindlaid juhiseid
Peolised, kes autot juhivad, ei pea enam leppima ainult vee või karastusjookidega. Suve trendikaimad punšid saab valmistada ka ilma alkoholita.
Kohvipotid nõudepesumasinas ja 6 muud asja, mida baristad kunagi ei teeks – need rikuvad kindlasti kohvi maitse
Soomlased on kohvi tarbimise osas kuldmedalivõitjad. Küsisime baristalt, milliseid vigu soomlased kohvi valmistamisel teevad. Soomlased on tuntud kui suured kohvitarbijad.
Milline kohvipiim on kõige tervislikum? Toitumisspetsialist paljastab, mida ta oma kohvisse lisab
Toitumisspetsialisti Anette Palssa sõnul on veelgi olulisem kui kasutatava kohvipiima tüüp on tähelepanu pööramine sellele, kui palju kohvi päevas tarbitakse.
Kas kaerapiim asendab piima kohvitassis? Selleks külastasime ABC-d Heinolas.
Soomlased on olnud maailma suurimad piima tarbijad, kuid nüüd valatakse klaasidesse üha enam kaera piima asemel traditsioonilist piima. Heinola ABC-s
Miks käsitööõlletehased eelistavad 16-untsi purke: uue standardi tõusu lahtimõtestamine
Käsitööõlle tööstus on viimastel aastatel läbinud olulise muutuse, mille käigus on märkimisväärselt suurenenud purkide eelistamine pakendina. Erinevate saadaval olevate purkide
Schnapsi maailma avastamine: juhend joogikogemuse parandamiseks
Schnaps, tugev puuviljamaitseline kange alkohol, mis pärineb Euroopast, on sajandeid olnud paljude joogikultuuride põhiosa. Selle mitmekülgsus ja lai maitsete valik
Kui kaua säilib vein pärast avamist? See etikett näitab, kas vein on veel joogikõlblik.
Kui kaua säilib vein pärast avamist pudelis või karbis? Uurisime, kui kaua erinevad veinid säilivad ja kuidas avatud pudeleid ja
Miks õlut serveeritakse soolaste suupistete kõrvale: neid fakte teavad vähesed
Paljud teavad, et õlle kõrvale serveeritakse erinevaid suupisteid, mille eripäraks on soola rohkus. Mõned arvavad, et see on omamoodi „nõukogude
Mida lisada kohvile suhkru asemel: gurmaanid nimetasid parimad variandid
Kohv on aktuaalne igal aastaajal, seetõttu soovivad paljud sügisel end eriti rõõmustada maitseva ja aromaatse joogiga. Paljud on harjunud kasutama
Limoncello: maitsev sidruniliköör, mis pärineb Lõuna-Itaaliast
Limoncello võib olla üsna kallis, kuid selle lihtsa retsepti abil saate limoncello kodus ise valmistada. Valage see ilusasse pudelisse, lisage
Falernum: Barbadoselt pärit baarikärbi põhikomponent
Falernum on troopiliste jookide maailmas baarikärbi põhikomponent, mida kasutatakse paljudes armastatud klassikalistes kokteilides, alates rum swizzle’ist kuni jet pilot’ini. Need
Kodune Triple Sec: varusta oma kodubaar selle ise valmistatud apelsinilikööriga
Apelsiniliköörid on väga mitmekülgsed ja kuuluvad kokteilides kõige sagedamini kasutatavate hulka. Kuigi igas alkohoolsete jookide poes on saadaval mitmeid valikuid,
Aitab suurepäraselt vabaneda kõhu rasvast. Valmistage ja jooge seda iga päev – ja ka teie organism puhastub.
Soovite kaalust alla võtta ilma nälgimise, toidulisandite ja kallite kokteilideta? Enne kui langete järjekordse reklaami „maagiliste kõhukapslite” ohvriks, proovige seda
See paneb sind kiiremini jalule kui väike must kleit. Lisaks sellele täidab see kaua, annab energiat ja aitab keskenduda.
Kohvi spetsiifiline maitse ei ole kõigile meeltmööda. Siiski on selles sisalduv kofeiin sageli põhjus, miks me seda joome. Kui oled
Kas Starbucks pakub Pumpkin Spice Latte’t aastaringselt: armastatud joogi taga peituva tõe avastamine
Pumpkin Spice Latte (PSL) on saanud sügise ikooniliseks sümboliks, tekitades soojuse, mugavuse ja nostalgia tundeid. Paljude jaoks tähistab PSL-i esimene
Kas piparmündiekstrakti võib lisada jääkohvile? Värskendav muudatus klassikalisele joogile
Kohvimaailm on lai ja arenev, iga hooajaga ilmuvad uued maitsed ja muudatused. Mitmete võimaluste hulgast on jääkohv leidnud oma niši
Palju vitamiine ja peaaegu null kalorit. Ma valmistada seda rohelist mahla ainult ühest koostisosast.
Aastate jooksul on arstid ja toitumisspetsialistid kutsunud inimesi üles sööma rohkem spinatit. See pole üllatav, sest see populaarne köögivili on
Tavapärase kohvi asemel joon seda smuutit. See annab mulle energiat kogu päevaks.
Tavapärase kohvi ja piima asemel proovige maitsvat kohvismuutit aromaatse lisandiga. Selle huvitava alternatiivi valmistamine tavapärasele kohvile võtab vaid paar minutit.
Kodune Coca-Cola. Kuidas valmistada populaarne gaseeritud jook kodus ilma sifooni või striimeri abita?
Kola maitsega joogi valmistamiseks ei ole vaja varastada Coca-Cola või Pepsi salajasi retsepte. Spioonid teatavad, et see karamellimaitseline jook ei
Retsept kiiretele inimestele: kõrvitsamahl 30 minutiga ja ilma vaevata
Kõrvitsamahl viljalihaga on lihtne ja tervislik jook, mida saab talveks valmistada ilma tarbetute lisaaineteta. See säilitab köögivilja loomuliku maitse ja
Valamis kurgi leotist? Asjata. Siin on mõned kasulikud kasutusvõimalused
Pärast marineeritud ja konserveeritud kurkide söömist jääb järele mitte ainult tühi purk, vaid ka leotis. Paljud valavad selle lihtsalt ära,
Tšehhid joovad seda liitrite kaupa, nii kuumalt kui ka külmalt. See on maitsvam ja tervislikum kui tavaline tee ning ei sisalda teiini.
Küpsetatud tee on meie riigis suhteliselt tundmatu toode. Ja see on kurb. See Tšehhist pärit röstitud tee soojendab hästi ja
Kuidas avada veini pudel ilma korkitseta: praktilised viisid, mis tõesti toimivad
Vahel tahaks veeta mõnusat õhtut klaasi veini juures – lõõgastumiseks, vaimse tasakaalu säilitamiseks või lihtsalt hetke nautimiseks. Aga õnnetuseks pole
Kuidas valmistada leedri siirupit: huvitav retsept
Leeder on tõeline aare neile, kes hindavad looduslikke tervisetooteid. Kevadel annab ta õrnaid lõhnavaid õisi, millest valmistatakse jooke, ja sügisel
Meile meeldib see, kuid joome seda väga harva. See on kahju, sest see aitab vältida mälu halvenemist ja parandab keskendumisvõimet.
Kõige populaarsemad kuumad joogid on kohv ja tee. Kakao ehk kuum šokolaad on tavaliselt reserveeritud ainult lastele. Kuid kui see
Eakad ja südame tervise eest hoolitsevad inimesed peaksid seda tihti jooma. See stimuleerib ainevahetust, parandab mälu ja rahustab.
Valge tee on ideaalne jook mahedate ja delikaatsete maitsete austajatele. Seda hinnatakse mitte ainult delikaatse aroomi, vaid ka tervisliku toime
Mida lisada teele, et see muutuks maitsvamaks: ootamatu koostisosa
Kui tavaline tee maitse hakkab tunduma igav, tuleb appi üks ootamatu koostisosa. See ei varjuta aroomi, vaid avab selle uuest
Kofeiini üledoosi sümptomeid segatakse kokku külmetusega: populaarse joogi salakavalus
Täiskasvanutel on ohutu tarbida kuni 400 milliliitrit kofeiini päevas, mis vastab 3–4 tassile kohvile. Toitumisspetsialist Tamm rõhutas, et oluline on
Kirsiliköör alkoholil – parim kodune retsept kirsitõmmise valmistamiseks
Kirsitõmmis ehk kirsiviin võlub oma suurepärase suvise puuviljaaroomiga Kirsitõmmis alkoholil ei ole lihtsalt jook – see on meeleolukas sissejuhatus õnnestunud
Kodused liköörid – 10 käsku kodusele likööri valmistajale
Liköör on taimsetest saadustest – enamasti puuviljadest, aga ka ürtidest, pähklitest, vürtsidest ja köögiviljadest – valmistatud alkoholiekstrakt. Koduste likööride valmistamisel
Hooaeg on täies hoos, seega on hea mõte seda mahla varuda. See on suurepärane südamele ja luudele.
Plumid on ühed tervislikumad puuviljad hilissuvel ja varasügisel. Neid võib süüa toorelt, küpsetada kookides, teha moosiks või kuivatada. Plumidest tehakse
Kas kombucha on tervisele hea? „Väited ei ole inimeste uuringutega tõestatud”
Kääritatud tee on täis tervislikke ühendeid, kuid selle kasulikkuse uuringud on piiratud. K: Olen kuulnud, et kombucha joomine on hea
Nüüd on võimalik neid korjata ja teha teed, mahla või moosi. Parim immuunsuse, põletike ja sileda naha jaoks
Seepõõsade viljad on just küpsemas ja need on täis C-vitamiini, karotenoide ja väärtuslikke rasvhappeid. Nüüd on aeg valmistada neist mahla,
Tasub varuda seda mahla. See toimib paremini kui vererõhku alandavad ravimid, kaitseb maksa ja silub nahka.
Aronia mahl aitab talvel paljude hooajaliste nakkustega seotud tervisehäirete puhul. Regulaarselt joomine toimib aga parima vererõhuravimina, alandab kolesteroolitaset, kaitseb hüpertensiooni,
Millega ei tohi konjakit juua: paljud teevad just nii
Selgitame, kuidas konjakit õigesti juua – millega seda väärikat jooki juua, et avada selle maitse, ja millised toidud sellega kokku
Milline siirup sobib kohvile kõige paremini? Vastus üllatab
Ei ole midagi paremat kui suur tass kohvi jahedal hommikul. Selle soojus soojendab käsi, energiline röstitud ubade aroom ja esimesed
Pruunid varuks: konserveerige need sel viisil ja talvel on need nagu värsked
On pruunide aeg… Seega kasutage oma saaki (või poest ostetud suurepäraseid pruune) ja konserveerige need halvemateks aegadeks. Need tulevad kasuks!
Kuidas valmistada kamomilliteed
Kuivatatud õitest valmistatud kamomillitee on maitsev ja omab mitmeid tervisele kasulikke omadusi. Ajalooliselt tuntud kui närvisüsteemi rahustav vahend, sobib see
Kuidas aru saada, kas sa joo piisavalt vett
Vesi on elu alus. Õige vee tasakaal organismis aitab kaasa kõigi süsteemide normaalsele toimimisele: alates seedimisest kuni ajutegevuseni. Kuid alati
Kuidas ära tunda kvaliteetset tervet kohvi: nõuanded terade valimiseks ja kontrollimiseks
Hea kohvi ostmine ei ole lihtne ülesanne, eriti kui soovite tõeliselt looduslikku ja aromaatseid tooteid. Kaupluste riiulitel on palju pakendeid,
Lisage see kiiresti kohvile, et see muutuks maitsvamaks: ootamatu koostisosa
Ideaalse kohvi saladus võib peituda kõige ootamatumates lisandites, millest vähesed aimavad. Üks selline koostisosa võib täielikult muuta joogi harjumuspärase maitse.
Ärge tehke seda viga: kuidas õigesti hommikul kohvi juua ja mitte paksuks minna
Paljude jaoks on hommik ilma tassitäie kohvita peaaegu katastroof. See jook on saanud tavapäraseks osaks ärkamisest ja aitab kiiremini tööle
Kuidas mõjutab kofeiin nahka?
Kohv jääb ilmselt igaveseks paljude inimeste lemmikjoogiks. Sõbrannaga koos istumine, kohvipausid ja rituaal, kui lennukiga tööle sõidad, et kiiremini ärgata.
Halb kombinatsioon: 7 toodet, mida ei tohiks teega koos tarbida
Teega on kombeks juua peaaegu kõike, alates võileibadest kuni magustoitudeni. Siiski on teatud toiduainete ja tee kombinatsioonid lubamatud ja võivad
Mitte ainult roheline: 5 põhjust alustada oma päeva tassi musta teega
On saabunud aeg, mil hommikuti ärkamiseks ja soojendamiseks on vaja midagi kuuma ja ergutavat. Kui te ei armasta kohvi, pöörake
Vanaema tomatimahla saladus: magus pipar teeb imet – maitsvamaks ei saa
Ideaalne tomatimahl: lisa paprika magususe ja tasakaalu lisamiseks See retsept annab tomatimahlale meeldiva magususe ja tasakaalustab tomatite happesuse punase või
Kodune külm tee – looduslik värskus ilma suhkrulisandita
Külm tee on ideaalne jook kuumadeks suvepäevadeks, hommikusöögiks või igapäevaseks värskendamiseks. Kuid paljud valmiskülma tee pudelid peidavad endas ootamatut lõksu:
Minu vanaema valmistas alati ise kibuvitsateed – proovige ka teie.
Kibuvitsatee on odav, lihtne ja maitsev. Kibuvitsatee on tegelikult ainus tee, mida ma joon. Võib-olla sellepärast, et mu vanaema korjas
Lemmik hommikurituaal vanandab nahka ja häirib hormoone: miks magus latte on ohtlik
Endokrinoloog nimetas magusat kohvi piimaga naiste tervise ohuks Paljude jaoks on hommik ilma kohvi, piima ja magusa siirupita sama mis
Mida söövad saledad inimesed: harjumused, mis muudavad kõike
Stabiilse kehakaaluga inimesed loevad harva kaloreid, kuid nende rituaalidel on ühiseid jooni. Need käitumismustrid on tõhusamad kui ükski dieet. Nad
Kuidas petta õhtust nälga: 4 jooki, mis päästavad õhtusöögi järgsest söögiisu
Paljudele, kes jälgivad oma toitumist, on tuttav tung hilisõhtul midagi näksida. Teatud joogid on tõhus vahend selle tunde petmiseks ilma
Tomatimahl talveks: enam pole vaja poest oma lemmikbrändi otsida
Aromaatne kodune tomatimahl, purki villitud, säilitab suve maitse kuni esimeste külmadeni. Et see tuleks ideaalne, paks ja ilma kihistumiseta, on
Mida lisada kohvile suhkru asemel: ootamatu koostisosa, mis meeldib kõigile
Suhkru alternatiivi otsimine kohvile viib sageli ummikseisu, jättes joogi kas mõruks või ebatavalise maitsega. Kas on olemas universaalne lahendus? Ootamatu,
Korea naised joovad seda kohvi asemel. Iljoo jook ideaalse naha ja lamedama kõhu jaoks
Kui meie Eestis hommikul musta kohvi joome, siis Koreas valivad paljud hoopis teistsuguse joogi, nimelt goguma latte. See on kreemjas,
Parim mahl hüpertensiooniga eakatele. Teaduslikult tõestatud toime
Hüpertensioon on üks levinumaid südame-veresoonkonna haigusi. Hinnanguliselt kannatab Eestis selle all kuni 75% üle 60-aastastest inimestest. Ebaõige toitumine ja ravimite
Kas külma kohvi soojendamine on mõttekas? Barista selgitab
Kes meist pole külma kohvi soojendanud? Emad, kes on lapsehoolduspuhkusel, või tehastöötajad soojendavad kohvi sageli, et aega võita ja sooja
Ma teen õunasiidri oma vanaema retsepti järgi. Joen seda iga päev, sest see tugevdab immuunsüsteemi ja hoiab kaalu kontrolli all.
Arvad, et õunasiidri on ainult köögis kasutatav lisand? Sa eksid. See on looduslik abimees, mis aitab hoida tervist ja head
Tume, hele või filtreerimata: milline sort on vähem kahjulik
Räägime, milline õlu on kõige tervislikum ja kui palju seda päevas võib juua. Õlu on väga populaarne jook, kuid kaugeltki
Tsikoria või kohv dieedi ajal: mida valida, et kilod sulaksid
Räägime, mis on kaloririkam – kohv või tsikoria. Kohv on populaarne kogu maailmas, kuid viimasel ajal on mängu astunud teine
Kuidas teha latte ilma kohvimasinata: kõik on väga lihtne, jook tuleb veelgi maitsvam
Paljud armastavad latte’t – pehmet, kreemjat kohvi, mis muudab iga hommiku tõeliselt heaks ja annab kogu päevaks rõõmsa ja positiivse
Smuuti iga päev: energiakogus – 5 maitsvat ja kasulikku kombinatsiooni
Alustada päeva värske smuutiga tähendab saada vitamiinide ja energia kogus ühes klaasis. Viis lihtsat kombinatsiooni muudavad rutiinse päeva väikeseks maitsvaks
Kuidas muuta tavaline kohv restoranitasemel joogiks: lisage vaid üks näputäis seda
Parimates kohvikutes serveeritava peene kohvi saladus peitub sageli ühes ootamatus lisandis. See väike nipitrick muudab harjumuspärase maitse täielikult, lisades sügavust
Üks tee – kolm lööki: stressile, suhkrusisaldusele ja vererõhule
Paljude jaoks on teejoomine igapäevane rituaal. Tassidesse valatakse tavaliselt musta, rohelist või ürdi teed. Kuid vähesed teavad, et safranitee ei
Kas tõsi, et kohv piimaga on kahjulikum kui must kohv – pidage seda meeles kogu elu
Paljude jaoks ei ole aromaatne latte või cappuccino lihtsalt jook, vaid oluline hommikune rituaal, mis aitab häälestuda produktiivseks päevaks. Kuid
Teie kohv on alati mõru: lihtne viga, mida teeb 90% inimestest
Mõru maitse hommikukohvis on levinud kaebus, mis rikub lemmikjoogi naudingut. Sageli süüdistatakse kohviubade sorti või röstimise viisi, kuid probleemi põhjus
Kui palju kohvi võib päevas juua: eksperdid nimetasid normi meestele ja naistele
Kohv on võimas vahend, mis annab energiat pikaks ajaks. Jooge seda lihtsalt mõõdukalt, et saada maksimaalset kasu ilma tervisele kahju
Neid jooke ei tohi kuuma ilmaga mingil juhul tarbida
Kuumadel suvepäevadel, kui temperatuur tõuseb ja higistamine intensiivistub, vajab meie organism rohkem vedelikku, et säilitada vedeliku tasakaal. On jooke, mis
Unustage poekemikaalid: kodune limonaad piparmündiga 5 minutiga
Palav suvepäev, kui õhk väriseb kuumusest ja ainus pääste on jäine, kosutav lonks. Poe limonaadid tunduvad sageli suhkrustatud või täis
9 parimat toodet vererõhu alandamiseks: nimekiri
Toitumine mängib südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel väga olulist rolli. Vererõhu tõusule on nii kontrollitavaid kui ka kontrollimatuid põhjuseid. Hüpertensiooni kontrollimisel on
Mida peidavad kohvikaaned – sellest keegi ei hoiata
Ühekordsed klaasid kaanega on ammu saanud linnarütmi atribuutiks, kuid kõik ei ole nii lihtne, kui paistab. Mugavad ühekordsed klaasid kohvikaaned
Maasika limonaad: kolm parimat janu kustutavat retsepti
Kuumade suvepäevade saabudes pole midagi nii värskendavat ja ergutavat kui külm, aromaatne limonaad. Ja kui maasikahooaeg on täies hoos, oleks
European Heart Journal: “Need on parimad kohvioad!”
Kohv võib pikendada meie elu! „European Heart Journal” ajakirjas avaldatud värske uuring näitab, et hommikul või ennelõunal kohvi joovad inimesed
Pikendab noorust: kosmetoloogid rääkisid, mida lisada teele, et mitte vananeda – 2025. aasta trend
Seda teed juua ja oma naha nooruslikkuse eest hoolitseda on lihtne isegi töö ajal või kodutööde tegemisel – selleks leiab
Kas võib tühja kõhuga kohvi juua: tõde ja müüdid
Paljude jaoks pole kohv lihtsalt jook, vaid hommikune rituaal, viis ärgata või hetke vaikust enne päeva algust. Aga kas seda
Kuidas kohv mõjutab teie südame tervist
Kohv on üks maailma lemmikjooke, miljonid inimesed naudivad iga päev selle maitset ja aroomi. Paljud inimesed valivad kohvi hommikujoogiks, et
See mahl puhastab organismi ja pikendab eluiga: eestlased joovad seda väga harva, kuid asjata
Toitumisspetsialistid soovitavad lisada oma igapäevasesse toidusse puuvilju ja köögivilju. Siiski on mõnikord kasulikum juua looduslikke mahlu. Näiteks kõrvitsamahl. Selgub, et
Nimetatud on joogid, mida ei tohi mingil juhul juua, kui väljas on palav
Suvel, kui on väga janu, haarame sageli esimese joogi, mis kätte satub, et janu kustutada. Kuid mitte kõik joogid ei
Tee või kohv: milline jook on tervisele kasulikum
Kohv või tee – iga inimese igahommikune dilemma. Mõlemal joogil on oma eelised, kuid kas nende seas on ka selge
Kas on tõsi, et kohv kuivatab organismi?
Paljud inimesed joovad kohvi iga päev, keskmine kohvisõber tarbib üle kolme tassi seda aromaatilist jooki päevas. Kohv aitab ärgata, parandab
Kas võib kohvi juua, kui võtate ravimeid
Kohv on jook, mis saadab paljusid meist kogu päeva. Kui võtate ravimeid, on oluline teada, kuidas kohv ja selle peamine
Millal on parem kohvi juua: enne või pärast treeningut
Paljude jaoks ei ole kohv lihtsalt hommikune harjumus, vaid tõeline ärkamise rituaal. See ergutab, tõstab tuju ja aitab häälestuda produktiivseks
Matcha latte: kogu tõde selle joogi kohta
Viimasel ajal on matcha latte muutunud tõeliseks hitiks tervisliku toitumise austajate ja tervisliku eluviisi pooldajate seas. See rohelisest teepulbrist valmistatud
Teadlased avastasid kohvi uue kasuliku omaduse organismile
Teadlased on kindlaks teinud, et kohv mõjub soolestikule positiivselt. Hommikune tass kohvi ei ole ainult meeldiv ärkamise rituaal, vaid ka
Jook, mis korrastab soolestiku ja toob leevendust. Jooge hommikul, kui soovite kaalus alla võtta
Toitumise valdkonnas räägitakse üha enam sellest, kui oluline on soolestiku eest hoolitsemine. Kui soovite vabaneda puhitusest, tunda end kergena ja
Lisa hommikukohvile, sa ei kahetse. See ergutab, alandab veresuhkru taset ja kiirendab ainevahetust
Hommikukohvile tasub lisada kaks kergesti kättesaadavat vürtsi. Mõnikord mõjutab selline lihtne muudatus mitte ainult joogi maitset, vaid toetab ka organismi
Ma joon seda rohelise tee ja kamomilla asemel. See alandab ideaalselt veresuhkru ja vererõhku ning aitab kaalust alla võtta.
Kui me teed joome, siis tavaliselt on see must või roheline tee. Seetõttu ei tea paljud inimesed sellest teest, kuigi
Visake vana retsept ära! Šampanja muudab teie maasikamoosi kõige ihaldatumaks magustoiduks.
Unustage igav magus püre! Avastage maasikamoos, kus iga lusikatäis on väike pidu. Küpsete marjade aroom on joovastav ja maitse… see
Selle retsept oli hoolega varjatud ja tänapäeval mäletab seda jooki vaid vähesed. See toimib probiootikumina ja kaitseb närvisüsteemi.
Kumys on paljude poolt nimetatud valge veiniks, kuna sellel on alkoholiline maitse ja lõhn. Tegelikkuses pole sel aga midagi pistmist
Vanaema tegi seda alati suveks, me armastasime seda juua. See mitte ainult ei värskenda, vaid aitab ka seedimist.
Eriti kuumadel päevadel tasub võtta midagi, mis kustutab janu, aga aitab ka seedimist. Meie soovitus on lihtne: piparmündisiirup, nagu paljud
Miks prantslased lisavad kohvile natuke soola: see trikk muudab teie hommiku
Kui näete, kuidas keegi paneb soola kohvitassi, võite mõelda, et see on kummaline harjumus. Kuid paljudes prantsuse kodudes ja kohvikutes
Kogun lilli jalutuskäigul ja keedan teed. Enne magamaminekut joomine mõjub paremini kui meliss.
Akaatsiaõied on kevadel ilusad ja lõhnavad. Vähe inimesi teab, et need mõjuvad ka meie organismile positiivselt. Uuri, kuidas neid korjata
Joo hommikul linaseemne asemel. See kaitseb magu ja annab täiskõhutunde, toetab südant ja hoiab veresuhkru tasakaalus.
Tahad alustada päeva tervislikult? Asenda tühja kõhuga joomine linaseemne sama loodusliku ja seedimisele väga õrna asendajaga – meil on siin
Mida juua hommikul enne kohvi: oluline nõuanne tervise ja pikaealisuse jaoks
Umbes pooled maailma täiskasvanutest alustavad oma hommikut tassi kohviga. Kuigi sellel joogil on tõepoolest palju tervisele kasulikke omadusi, on enne
Eksperdid ei soovita uut trendi, mida sa üldse proovida ei taha
Sa peaksid kohvi ikka tassi valama – mitte oma pärakusse, nagu uus trend ette näeb. Alates kammist, mis väidetavalt eemaldab
Kohvi kasulikkus: teadlased nimetasid täpse koguse, mida tuleb juua, et vananeda tervemana
Seitsmeaastase ulatusliku uuringu tulemused, milles osales üle tuhande eaka inimese, kinnitavad, et hommikune tass kohvi teeb rohkem kui lihtsalt virgutab.