Kui on jäänud hapukapsast: toitev pirukas, mis purustab kõik stereotüübid
Hapukapsas on külmkapis seisnud ja te ei tea, kuhu seda kasutada. Ootamatu lahendus – isuäratav pirukas, mis muudab arusaama sellest […]
Suupisted on eelroad: võileib või croissant enne lõunat või pirukas lõuna- ja õhtusöögi vahel. Sa rikud oma isu, ütlesid nad. Aga need eelroad on nii maitsvad!
Hapukapsas on külmkapis seisnud ja te ei tea, kuhu seda kasutada. Ootamatu lahendus – isuäratav pirukas, mis muudab arusaama sellest […]
Kuiv leib läheb sageli prügikasti, kuid sellest võib valmistada palju maitsvaid roogi. Mõned ebatavalised ideed aitavad puuduse eeliseks muuta. Üks
Kasulik elu nõuanne leiva säilitamiseks. Leib on kahjuks ka üks enim ära visatud toiduaineid. Organisatsiooni Love Food Hate Waste andmete
Leiba võib küll külmkapis hoida, kuid see ei ole parim variant, kuna madal temperatuur võib põhjustada leiva kiiremat kuivamist. Leiva
Tundub, et tänavune tomatisaak lööb kõik rekordid ja tavalised mahla purkidega ei piisa enam. On aeg avardada kulinaarseid horisonte ja
Valged purgid kapsa ja kapsa lehtedega riiulil ei pälvi tavaliselt erilist huvi. Kui aga proovite seda retsepti jõhvikate ja ananassiga,
Mesi seened korjamine metsas pakub mitte ainult vaikse jahipidamise rõõmu, vaid ka rikkalikku saaki. Need aromaatseid seeni on ideaalsed marineerimiseks,
Köögiviljakonservide hulgast paistab üks alati silma oma küllusliku värvi ja kuumuse lubadusega. Baklažaanidest valmistatud lečo „Tuli“ ei ole lihtsalt konserv,
Kallid baklažaaniviilud täituvad sageli õliga, pettudes kokka. Selle omaduse vastu võitlemise saladus peitub lihtsas eeltöötluses enne praadimist. Baklažaani viljaliha poorne
Paljud kokad on siiralt hämmingus, miks nende roogad ei lõhna lubatud vürtside aroomiga. Selgub, et saladus ei peitu mitte vürtside
Paljud on kokku puutunud kangekaelsete oadega, mis keevad isegi pärast pikki tunde pliidi ääres. Tundub, et traditsiooniline leotamine külmas vees
Ideaalse riisi saavutamine – mure, mitte üleküpsenud ja kokku kleepumata – on paljude kodukokkade unistus. On olemas üks lihtne, kuid
Leivakastis vedelema jäänud kuiv leib tundub olevat määratud prügikasti või lindudele söödaks. Vähesed teavad, et see ebameeldiv jääk on võti
Poelettidel müüakse mitte ainult Euroopa põldudel kasvatatud tatra. Üha sagedamini satub sinna importkruup, eriti Hiina tatra, mida müüakse „lääne” tatrana.
Kas olete kunagi mõelnud, miks sama lihtne roog restoranis on mingil põhjusel maitsvam kui kodus valmistatuna? Võtame näiteks keedetud kartuli.
Unistad pehmeks keedetud munast, millel on kreemjas, pehme munakollane ja täiuslikult keedetud valge? Sa ei pea enam arvama. On olemas
Tänaseni on ühiskonnas ikka veel arutelusid selle üle, kas noori kartuleid peaks koorima. Need, kes ütlevad, et see on kohustuslik,
Sa tahad täiuslikke friikartuleid – väljast krõbedad, seest õrnad. Sa pesed neid, kuivatad neid, võib-olla isegi leotad neid. Kuid pärast
Alati ei ole aega pikkadeks kokkamiseks, eriti hommikul See lihtne retsept laiskade khachapuri valmistamiseks on tõeline leid hõivatud perenaiste jaoks,
Võtate külmutatud vaarikate, mustikate või kirsside pakendi, et lisada need koogile, pirukale või pannkoogile. Maitsev ja mugav variant. Kuid pärast
Valmistage spinatist tervislik ja õrn pastett, mis sobib hästi hommikusöögiks, pidulikule lauale või täitke sellega keedetud munade pooled. Vajate spinatit,
Suvi pakub maasikaid küllaga, kuid nende potentsiaal jääb sageli avastamata. Maasikad suudavad palju enamat kui lihtsalt magusaks lisandiks olla. Kujutage
Mida varjavad professionaalid, kui käepärast pole tavalist tööriista? Need nipid päästavad iga küpsetise ja üllatavad oma lihtsusega. Tavaline klaaspudel muutub
Te lõikate hoolikalt köögivilju hautiseks, praadiks või salatiks. Kõik tundub olevat õige: värsked tooted, terav nuga, hea retsept. Aga tulemus
Baklažaanid on tänulikud, kuid kapriissed köögiviljad. Paljusid peletab tema võime imada õli nagu käsn ja muutuda krõmpsuvast suupistest ebameeldivaks õliseks
Munad – tundub ju lihtne. Kuid kui mitu korda olete pannilt võtnud pehme muna, mis osutus peaaegu tooreks, või kõva
Kummine, kuiv või lihtsalt igav omlett… Tuttav pettumus? Unistate õhulisest, suus sulavast tekstuurist, mis meenutab pilve? Unustage tavalised lisandid nagu
Värske tilli maitse talvises roogas – see on reaalsus, mitte unistus! Teie tulevaste supide salajane koostisosa kasvab juba teie aiamaal.
Enamik eestlasi armastab praetud kartuleid. Kuid see roog ei õnnestu kõigil. Jätke meelde üks huvitav nipp ja teie praetud kartulid
Kui kapsa pole käepärast, aga kapsa rullid tahaks süüa, pakume 10 varianti, millega seda asendada. Täidis võib jääda traditsiooniliseks, kõik
Unustage keerulised retseptid ja tundidepikkune köögis seismine! Tahate meeliülendavat suupistet, mis kaob laualt kiiremini, kui jõuate öelda „juust”? Need õhulised
Unistate kodusest pitsast, mille taigen on õhuline, servadest krõbe ja seest elastne? Sageli meenutab tulemus pigem kuivikest või leivakest kui
Kuskussi peetakse sageli väga lihtsaks roogiks: lihtsalt vala peale kuum vesi, oota veidi – ja valmis. Kuid sageli saad kergete,
Kuigi piimatooted on traditsiooniliselt peetud tervislikuks, hoiatavad eksperdid, et mõned neist võivad olla organismile kahjulikud. Üks selline toode on sageli
Avaldatud on saladus, kuidas valmistada võimalikult õhukesi ja õrnu pannkooke, mis on nii õhukesed, et läbi nende paistab valgus. Kuid
Seest mahlakad, väljast uskumatult krõbedad ja kuldpruunid kanatiivad. Ja nüüd unustage pann koos keeva õliga! Ahi on teie uus parim
Õhtusöök tuleb süüa 3-4 tundi enne magamaminekut. Siiski on oluline õigesti koostada oma taldrik. Oluline tegur kaalukaotuse ajal on just
Eksperdid hoiatavad: mõned proteiinibatoonid võivad tervisele kahjulikud olla. Kuidas riske vältida? Proteiinibatoonid on pikka aega peetud mugavaks viisiks proteiini saamiseks
Hommik määrab kogu päeva meeleolu, seetõttu on nii oluline alustada seda tervisliku ja toitva hommikusöögiga. Hommikusöök on päeva kõige olulisem
Mädarõika on aastaid olnud kurkidi asendamatu koostisosa, kuid selle kättesaadavus on piiratud, eriti hooaja välisel ajal. Siiski on olemas tõestatud
Kartulikrõpsud, kartulikõrvad, praetud kartulid – need on lapsepõlvest tuttavad ja miljonite lemmikud. Kuid kui tihti on tulemus olnud pettumustvalmistav? Pehme,
Unistate plovist, kus iga riisitera on eraldi, aromaatne ja mure, mitte kokku kleepunud puder lihaga? Paljud on veendunud, et saladus
Rukki kliid on juba aastaid hinnatud tervisliku (sageli fitnessi) toidulisandina, aga ka huvitava maitsega koostisosana paljudes roogades. Need on rukki
Korea fermenteeritud kapsas parandab seedimist, aitab kontrollida kehakaalu ja vähendab käärsoolevähi riski. Kimchiт on traditsiooniline korea fermenteeritud köögiviljatoit, mis on
Juustuga küpsetatud röstsai on lihtne, kuid väga maitsev roog, mis võib aga kergesti igavaks muutuda. Mängige veidi koostisosadega ja saate
Tavaliselt valmistatakse kodus pirukaid konservide või kapsa täidisega. Kuid on olemas ka alternatiiv. Kui olete seda rooga maitsnud, unustate kõik
Unistate mahlakast ja aromaatse lasagnest, aga ahju pole või see on lihtsalt käepärast? Pole probleemi Seda klassikalist Itaalia rooga on
Võileivad on paljude jaoks midagi tavalist, halli ja igavat. See tähendab, et neid peetakse lihtsalt suupisteks. Kuid selline arusaam muutub
Kogenud kokad jagasid retsepti imelisele võileivakate jaoks, mis valmib hetkega – vaid 5 minutiga, kuid tulemus ületab kõik ootused: õrn,
Kaerahelbed on muutunud vaeste toidust trenditoiduks. On laupäev ja tahan endale veidi ekstra head brunchi lubada, kuid kohvik, kuhu tahaksin
Selgub, et klassikaline piim või keefir pannkoogide jaoks ei ole ainus tee kulinaarse edu saavutamiseks. Tõelised pannkoogimeistrid on avastanud üllatavalt
Taimetoitlased tiivad? See on lihtne! Valmistame need lillkapsast. Need maitsvad lillkapsast tiivad on õhufritüüris küpsetatud ja kaetud kergelt vürtsika küüslaugu-seesami
Pikalt laagerdunud juustud on tõelised haruldused. Neid kasutatakse mitmel viisil – neid võib süüa makaronidega või kasutada aromaatse kastme valmistamiseks.
Kooki ei ole vaja puuvilju lisada, et see oleks maitsev, aromaatne ja mahlane. Nende asemel võib kasutada kahte populaarset köögivilja,
Kui olete üks neist inimestest, kes armastavad näksida, siis on hea leida tervislikumad alternatiivid magusatele suupistetele. Želeede ja šokolaadi asemel
Toitumine mõjutab oluliselt meie organismi – peaaegu kõiki organeid, luid ja liigeseid, närvi- ja immuunsüsteemi. See, mida me sööme, mängib
Vürtsikas viis sõpradega peole minna. Need prantsuse koogist keeratud suupisted, mis on täidetud peekoniga, juustu ja jalapenoga, maitsevad hämmastavalt. Need
Taani kulinaarses traditsioonis on rugbrød – tumedat täisterajahu rukkileiba, mis on sajandeid oma maitsega võlunud. See looduslikul hapendamisel põhinev leib
Laisad varenikud on paljude sööjate seas väga populaarsed. Neid valmistatakse mitte ainult kartulist. Alternatiiviks on kohupiim. Sel juhul on roog
Õige koostisosade kombinatsioon on võti suurepärase maitse, saleda figuuri ja hea tervise juurde. Kui otsid kiiret suupistet (hommikusöögiks, õhtusöögiks või
Kui välimuselt tundub see klassikalise röstsai, siis valmistuge üllatuseks: täna teeme Croque Monsieur’i, tõelise maitse meistriteose, mis toob teile kõigilt
Minu kodus ei tahaks keegi muud süüa ja õnneks ei võta nende valmistamine palju aega: kana nuggetsid ei paneeri ma,
Kuigi võib tunduda, et kõik maapiimajuustud maitsevad ja mõjuvad ühtmoodi, on nende vahel üllatavalt olulised erinevused. Toitumisspetsialist Dominika Hatala võrdles
Valmistage fajitas kiiremini kui kunagi varem Jamie maitserikka suitsuse fajita pastaga. Need toovad kindlasti naeratuse kõigi nägudele. Koostisosad Valmistamine Ja
Just praegu saate nautida tõelist köögiviljade kuningannat – sparglit. Teadsite, et parim spargel on just tšehhi oma? Valmistage sellest tõelisi
Korea BBQ kodus valmistamine on tõesti üks parimaid viise, kuidas oma köögis restoranitunnet luua. Ainult mõne maitsva marinaadi, värske köögivilja
Polenta köögiviljade ja oliividega itaalia moodi on traditsiooniline itaalia köögi roog. Polenta on mamalika analoog, lihtne talupojatoit. See on peeneks
Seda lihtsat kana shawarma saab valmistada grillil või ahjus – mõlemad variandid on maitsvad! Valmistage suveõhtuseks muljetavaldavaks einestamiseks nii palju
Kaalu alandamine ei tähenda ainult väiksemate portsjonite söömist. See tähendab eelkõige toitude koostamist väärtuslike toiduainete põhjal. Kuidas korraldada külmkapp, et
Suvi on aeg, mil isegi veendunud lihasööjad ihkavad aeg-ajalt tükikest köögivilja, mis on ideaalselt valmistatud maitsvaks salatiks. Just neile, aga
Krõbedate draanikute ja pehme keskosa saamine on range reeglite järgimise tulemus. Peamine viga on soola lisamine riivitud kartulisse enne praadimist.
Kapsakotletid spinatiga on maitsev ja tervislik valik neile, kes otsivad traditsioonilistele liharoogadele taimseid alternatiive. Nende õrn struktuur ja rikkalik maitse
Kartul on üks meie toiduvaliku põhikomponente, seega pole ime, et sellest saab valmistada isegi põhirooga, ilma et oleks vaja liha.
Otsite maitsvat kevadist lõunat? Siis soovitame kergeid ja tervislikke klimbid karuküüslauguga. Need köidavad tähelepanu oma rohelise värviga. Neid võib serveerida
Taani leib on lihtne küpsetada, kuigi taigna kerkimine nõuab veidi kannatlikkust. Tänu teravilja ja kaerahelveste lisamisele sisaldab see toidukiudaineid, mis
Hommikune võileib hommikusöögiks või päevane suupiste – klassika paljudes peredes. Reeglina on aluseks üks retsept: leivale määritakse võid, peale pannakse
Paljud on harjunud hommikuti sööma ainult munapuderit. Jah, see on maitsev ja toitev. Aga maailmas on ju palju muidki suurepäraseid
Ideaalne idee grillitud köögiviljade eelroogaks. Grillitud suvikõrvits burrata ja pähklitega võlub oma värskuse ja rikkaliku maitsega. See on lihtne valmistada
Miks mõned söövad enne magamaminekut rahulikult, teised aga kardavad liigseid kilosid juurde võtta? Kõik sõltub sellest, millised toidud taldrikule satuvad.
Maitsev hommikusöögi tortilla fetajuustu, muna ja spinatiga. See on suurepärane viis päeva alustamiseks, mille valmistamine võtab vaid paar minutit. See
Pastetid on küll maitsvad, kuid kahjuks võivad olla rasvased. Õnneks on kana-pastet köögiviljadega tervislikum valik. Aeg-ajalt võivad seda süüa kõik,
Kartulikeetmine ei ole lihtsalt vesi, vaid väärtuslik kulinaarne ressurss. Seda saab kasutada kümnetes retseptides, muutes tavalised roogad kulinaarseteks meistriteosteteks. Näiteks
Munapuder peekoniga annab kiire täiskõhutunde, kuid juba tunni pärast tunnete jõu kadumist ja tahate kohvi. Kõik sellepärast, et rasvane hommikusöök
Hommikul kiirustate tööle, mõeldes: „Söön hiljem“ või „Kohvist piisab“. Kuid juba kell 11 hakkab pea „uimastama“ ja lõunaks on ärrituvus
Pohmeluse korral tuleb hommikusöögiks süüa mune, seeni ja avokaadot. Sellise nõuande andis toitumisspetsialist Kara Shaw. Parima hommikusöögi pohmeluse korral nimetas
Salateid armastavad paljud. Nende hulgas paistavad silma need, mis lisaks maitsele on ka tervislikud. Just sellesse kategooriasse kuulub täie õigusega
Hommik ei ole aeg kulinaarsete kangelastegudeks, kuid see ei tähenda, et hommikusöök peaks olema igav. Proovige „laisat“ kaerahelbeid purgis: valage
Pannkoogid on üks lihtsamaid roogasid. Jahu, munad, piim… Kuid ideaalsete, õhuliste ja pitsiliste pannkoogide saladus peitub sageli ebatähelepanelikus koostisosavas –
Igaüks, kes on vähemalt korra proovinud kartulikõrvu teha, on kokku puutunud selle tüütu probleemiga: isuäratavad pannkoogid muutuvad pannil vormituks massiks.
Kas tatra seostub lasteaia ja haigla sööklaga? Aeg muuta stereotüüpe Sega keedetud terad munaga ja vormi kotletid. Prae krõbedaks –
Kas soovid lõunaks midagi traditsioonilist? Proovi Ukraina kartulipirukaid toitva lihaga. Võid neid rohkem valmistada ja külmutada, et tulevikus 15 minutiga
Kujuta ette pannkoogitainast, mis on nii õhuke, et selle kaudu saab ajalehte lugeda. Selline pannkoogitainas ei rebeneks ümberpööramisel, ei kleepuks
Orientalne pasta, mis sobib suurepäraselt tervislikuma alternatiivina võile. See pole mitte ainult väga maitsev, vaid sisaldab ka palju valku, vitamiine
Küpsetatud kaerahelbed on tõeline hommikusöögi meistriteos. Piisab ainult koostisosadest, panna ahju ja valmis. Minu lemmikversiooni jaoks on vaja aga üht
Mõned leivad sisaldavad palju rohkem kaloreid kui baguette. Nende hulgas on üks hommikusöögi klassik ja India restoranide staar. Räägime teile
Quesadilla on üks mu lemmiksuupisteid kodus, olenemata sellest, kas ma kokkan ainult endale või valmistun sõpradega õhtusöögiks. Tavaliselt läheb sinna
Hispaania laudadel, tuulisest Galicia’st päikesepaistva Katalooniani, on need kulinaarne ikoon. Soojalt serveerituna, aromaatse valge veini, küüslaugu ja ürtidega kastetuna võluvad
Praetud bulgur ja köögiviljad on kulinaarne reis otse türgi köögi südamesse – inspireeritud aromaatse roa Patlıcanlı Bulgur Pilavı. Vürtside lõhnaga,
Täna on aeg maitsva Austria roa jaoks, mis koosneb spinatiga spatzlist juustukastmes ja peekoniga. See maitsev roog ei ole raske
Valmista hommikusöögiks Jaapanis populaarne „riisomunakas“. Kiired, toitvad ja maitsvad hommikusöögid tunduvad olevat üllatavalt haruldased, mistõttu paljud jätavad selle söögikorra hoopis
Bundz on vaieldamatu sümbol Poola Podhale piirkonnas. Kuigi oma kujult meenutab see kõige populaarsemaid Itaalia juuste ja konsistentsilt mozzarellat, on
„Olge kolesterooliga ettevaatlikud,“ kõlab paljudest üleskutsetest. Siiski on olemas toiduaine, mis on kolesteroolirikas, kuid pole keelatud – vastupidi, see on
Nõukogude Liidus pidime toidupuuduse tõttu poodides improviseerima. Pelmeene ei saanud serveerida tavalise lihaga, mis oli kallis. See ei tähenda aga,
Ideaalne lisand või maitsev täiendus igale koosviibimisele või pereüritusele. Ilusad vikerkaarevärvilised porgandid, mis on piserdatud värske ja vürtsika jogurti-sriracha kastmega,
Eelmisel päeval valmistage esmalt eeltaigen. Selleks valage leige vesi segamiskaussi ja lahustage selles pärm. Lisage nisujahu ja segage vispliga, kuni
Võileivapastad on hea lisand leivale. Kui te neid armastate, proovige kindlasti seda vegaanretsepti. Maitsev ja aromaatne pasta tofu ja kuivatatud
Millest kuskuss on valmistatud, milline on tervislik portsjon ja kuidas osta parimat toodet? Vaatame lähemalt… Lihtne hoiustada, kiire valmistada ja
Kuidas oleks mõnusate koduste empanadadega? Argentina köögi hõrgutav tänavatoit empanadad on Ladina-Ameerikas ja Hispaanias tõeline institutsioon. Miks nad nii populaarsed
Lihtne, maitsev ja kiire kodujuustupizza väheste koostisosadega. Põhi koosneb ainult kodujuustust, munast, jahust ja veidi soolast – kõik segatakse kokku,
Prantslastel on anne muuta isegi tavalised toorained kulinaarseks elamuseks – ja Dauphini kartulid on selle täiuslik tõestus. Taldrikul näevad need
Kevad on õitsemas ja koos sellega tulevad lauale esimesed noored köögiviljad ja puuviljad. Nende hulgas on ka rabarber, millest saab
Spargel praetud munaga on kevadise hommikusöögi kvintessents – kerge, hooajaline ja maitsev. Delikaatne, veel krõmpsuv spargel ühendub sametise, sulava munakollasega,
Arancini on maitsvad, krõbedad risottopallid täidisega, mis paneeritakse ja praetakse kuldpruuniks. Kui sul on risotto jääki, on see ideaalne võimalus
Enamasti maitseb kõige paremini just lihtne toit. Siin on retsept lihtsa lõhetatari valmistamiseks avokaado, hapukoore, kevadlillede ja maitsetaimedega. Lõhetatar on
Buddha bowl sisaldab natuke kõike… Erinevaid köögivilju, teravilju, ube ja seemneid – ja selles Buddha bowl retseptis on kõik ühendatud
Parmesani juust mängib olulist rolli Itaalia köögis. Itaallased lisavad seda peaaegu kõigesse, mis annab roogadele iseloomuliku maitse. Huvitav on see,
Hapukapsas (sauerkraut) – tohi, mis on viimasel ajal muutunud tervisliku toidu kinnisideeks, kuid on olnud sajandeid levinud Läti ja Eesti
Tuntud ka kui täiuslik toores kalaroog. See on superlihtne ja kiire ettevalmistatav retsept, mis sobib hästi kergeks õhtusöögiks või lõunasöögiks.
Kui meie ei reisi, siis reisime meie. Seekord lähen Toskaaniasse, kus Panzanella salat on selle piirkonna väga hästi peegeldav roog.
See niiske, islandi tumedat värvi rukileib (rugbrauð), mida nimetatakse ka „äikese leivaks“ või „potileivaks“, sarnaneb paljuski Bostoni pruuni leivaga –