Milliseid tooteid ei tohi mingil juhul külmikus hoida, kuid mingil põhjusel pannakse need sinna
Külmik on tõeline pääste neile, kes soovivad toiduaineid kaua säilitada. Kuid mitte kõik, mis sinna varuks pannakse, on tõesti külmutamist […]
Soolake köögiviljad enne küpsetamist: kummaline kokandusnipp, mis saab teie visiitkaardiks
Te lõikate hoolikalt köögivilju hautiseks, praadiks või salatiks. Kõik tundub olevat õige: värsked tooted, terav nuga, hea retsept. Aga tulemus
Miks liha jääb kuivaks? Seda saab 10 minutiga parandada
Te olete just võtnud tulelt ideaalse steigi, kanafilee või sealiha kotleti. Koorik on ahvatlevalt pruun, termomeeter näitab õiget temperatuuri, lõhn
Ideaalne munapuder köögiviljadega hommikusöögiks – valmistame kuulsat šakšukat
Paljud alustavad oma päeva munapudru valmistamisega. See on maitsev, toitev ja ergutav. Kuid traditsioonilist rooga saab asendada kuulsaga šakšukaga –
Kas teie köögiviljad on kummist? Grilli ideaalse krõmpsuvuse saladus on paljastatud
Krõmpsuvad grillitud köögiviljad ei ole müüt, vaid maitsev reaalsus, mis on kõigile kättesaadav! See meeldiv hääl, mis kostab hammustamisel, ja
Ära seisa pliidi juures! Viga, mis rikub su õhtusöögi just praegu
Kui mitu korda oled retseptis lugenud: „segage pidevalt”? Me kõik teeme nii. Seisame poti kohal nagu valvurid, liigutades usinalt lusikat
Kokad varjavad tõde! Salajane nipp baklažaanide jaoks, mille järel nad krõmpsuvad isegi järgmisel päeval
Baklažaanid on tänulikud, kuid kapriissed köögiviljad. Paljusid peletab tema võime imada õli nagu käsn ja muutuda krõmpsuvast suupistest ebameeldivaks õliseks
10 korda maitsvam kui poest ostetud: kasulik ketšup 15 minutiga
Paljude lemmik ketšup on sageli ootamatu lisasuhkru, soola ja säilitusainete allikas meie toidus. Poest ostetud ketšupid, eriti odavamad, võivad sisaldada
Frikadellid sulavad suus! Vanade emade salajane retsept ideaalse supi valmistamiseks
Kujutage ette aromaatne taldrik, millest õhkab soojust ja kodust mugavust. Kerge, kuid toitev supp õrnade lihapallidega on just see roog,
Paljastatud on ideaalse munade keetmise saladus: kõvaks ja pehmeks
Munad – tundub ju lihtne. Kuid kui mitu korda olete pannilt võtnud pehme muna, mis osutus peaaegu tooreks, või kõva
Omlettide salajane koostisosa: hommikusöök muutub uskumatult õrnaks
Kummine, kuiv või lihtsalt igav omlett… Tuttav pettumus? Unistate õhulisest, suus sulavast tekstuurist, mis meenutab pilve? Unustage tavalised lisandid nagu
Veega või ilma? Kuidas külmutada tilli, et see jääks värskeks
Värske tilli maitse talvises roogas – see on reaalsus, mitte unistus! Teie tulevaste supide salajane koostisosa kasvab juba teie aiamaal.
Lõpetage sibula peale nutmine: lihtne teaduslik meetod, mis tõesti toimib
Sibula lõikamine on rutiinne ülesanne, mis muutub sageli piinaks. Pisarad, silmade kipitus ja tundub, et kõik nõuanded – alates leiva
Miks teie külmutatud marjad kleepuvad kokku üheks klombiks: lihtne trikk ideaalseks külmutamiseks
Selgub, et suve ime külmkapis säilitamine on lihtsam, kui tundub, ja tulemus ületab kõik ootused! Uuri, kuidas saavutada ideaalne tulemus
Lisa seda kohupiimapannkookide tainasse: need muutuvad nii õhulisteks, et sulavad suus
Unistad kohupiimapannkoogidest, mis pole lihtsalt maitsvad, vaid ka kerged? Mis sulavad suus, jättes suu täis kohupiimapilve? Fenomenaalse õhulisuse saladus peitub
Külmale, veidi soojendatud või kuumale? Millisele pannile tuleb munad murda, et munapuder tuleks ideaalne
Olete kindel, et teate kõik ideaalse munapudru valmistamise saladused? Ärge kiirustage järeldustega! Võimalik, et teete iga kord alguses traditsioonilise hommikusöögi
Pese nõud pärast pesemist kindlasti kuivaks: eestlastele räägiti, mis juhtub tervisega, kui seda unustada
Enamik inimesi ei ole isegi mõelnud, miks ei tohiks pärast nõude pesemist nende kuivatamist unustada. Sellisel nõude pesemise viisil on
Kus ja kuidas õigesti hoida tatra ja riisi suvel: enamik valib selleks sobimatud kohad
Just suvel tekivad teraviljas kõige sagedamini putukad ja hallituse lõhn. Seda saab vältida, kui teada, millistes kohtades köögis on ohtlik
Miks kogenud kokad lisavad kartulite praadimisel jahu – vastus üllatab teid
Enamik eestlasi armastab praetud kartuleid. Kuid see roog ei õnnestu kõigil. Jätke meelde üks huvitav nipp ja teie praetud kartulid
Mida saab kapsa asemel kasutada kapsa rullid: selliseid roogi pole te veel proovinud
Kui kapsa pole käepärast, aga kapsa rullid tahaks süüa, pakume 10 varianti, millega seda asendada. Täidis võib jääda traditsiooniliseks, kõik
Nimetati halvimad konservid – neid ostavad sageli eestlased
Hoolimata konservide suurest valikust turul, kuuluvad mõned neist halvimate kvaliteediga toodete kategooriasse. Me ei suuda juba ammu oma elu ette
Miks ei ole soovitatav praadida kotlette värskelt valmistatud hakklihast – peamine viga
Ainult kogenud kokad teavad, et värskelt valmistatud hakklihast ei tasu kotlette praadida. Kulinaarias on maitsvate roogade valmistamiseks tavaline kasutada ainult
European Heart Journal: “Need on parimad kohvioad!”
Kohv võib pikendada meie elu! „European Heart Journal” ajakirjas avaldatud värske uuring näitab, et hommikul või ennelõunal kohvi joovad inimesed
Milline osa sealihast on kõige maitsvam ja milline kõige rasvasem: valime liha praadimiseks, hautamiseks ja küpsetamiseks
Sealiha on maailmas kõige levinum liha. Eestlased valivad selle kõrgele kalorsusele vaatamata kõige sagedamini just sealiha. Sealihas on aga osad,
Teadlased rääkisid puuviljast, mis suudab tuju tõsta – kuid on üks nüanss
Me kõik teame, et puuviljad on vitamiinide ja mikroelementide allikas. Kuid selgub, et mõned neist võivad avaldada positiivset mõju ka
Milliseid toiduaineid ei tohi enne valmistamist pesta: sellest teavad peaaegu kõik
Enamik inimesi arvab, et pärast ostmist tuleb toiduained kindlasti voolava veega pesta. See pole aga sugugi nii, ja siin on
Eestlastele öeldi, et maasikaid ei tohi koos teatud ravimitega süüa: see võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme
Maasika hooaeg on Eestis täies hoos ja paljud püüavad end vitamiinidega terve aasta varuks varuda, ostes marju ämbritega. Toitumisspetsialistid ja
Üks nutikas trikk, mis aitab vähendada kartuli ja riisi kalorsust: nüüd saab lemmiktoite süüa isegi dieedil
Võite süüa süsivesikuid ja mitte karta liigseid kaloreid. Samal ajal ei ole vaja vähendada portsjoneid ega kasutada kalleid toidulisandeid –
Kõik sõltub ühe koostisosa kogusest. Lõpuks on avaldatud ideaalsete kotlettide valmistamise saladus
Klassikaliste kotlettide austajate suureks rõõmuks on avastatud aastaid varjatud retsept ideaalse roa valmistamiseks. See tagab mahlakad kotletid, nullilähedase kuivamise tõenäosuse
Need on madala kalorsusega ja kaitsevad südant. Unustatud magustoit nendest puuviljadest mõjub nahale nagu botoks
Kirs on puuvili, mida ei seostata millegi erilisega – seda peetakse peamiselt magustoitude lisandiks ning mooside ja konfituuride koostisosaks. Kuid
Väike, kuid iseloomuga. Sööge seda sageli, sest see hoiab südame tervena ja reguleerib veresuhkru taset.
Lisate seda iga päev guacamole’i või kastmesse, sest teile meeldib selle tuline maitse. Aga kas te teate, et tabasco pipar
Nooruse tooted: mida tuleks iga päev süüa, et hea välja näha
Meie välimus sõltub paljuski sellest, kui õigesti me toitume. Meie organism, eriti epidermis, vajab tervise, ilu ja nooruse säilitamiseks vett,
Taimetoitlus võib kahjustada südant: teadlased selgitasid, milles peitub oht
Kõik taimsed toidud ei päästa südant – mõned tooted halvendavad selle seisundit. Taimne toitumine ei tähenda alati tervisele kasulikku. Johns
Naistele üle 45 aasta vanusele soovitatav toit: teadlased nimetasid kolm toidugruppi kaalukaotamiseks menopausi ajal
Isegi menopausi ajal, 40–45-aastaselt, võivad naised kodus kergesti kaalust alla võtta. Vaja on vaid tarbida kolme põhilist toidugruppi, väidavad teadlased.
Lapsed hakkavad paluma, et teeksite veel: lihtne retsept maasika-krõpsude valmistamiseks, mis meeldivad kõigile
Maasika hooaeg on aeg, mil varuda suve maitset pikaks ajaks. Aromaatne krõpsud on teejoomise eriliseks maitseelamuseks, magustoitude kaunistuseks või tervislikuks
Need krõbedad juustupulgad lavashist ajavad teie pere 15 minutiga hulluks: geniaalne lihtsus
Unustage keerulised retseptid ja tundidepikkune köögis seismine! Tahate meeliülendavat suupistet, mis kaob laualt kiiremini, kui jõuate öelda „juust”? Need õhulised
Kuidas küpsetada kanakoiba: selle marinaadi retseptiga saavad need lihtsalt ideaalsed
Kanakoiba – tundub, et mis võiks olla lihtsam? Aga kui tihti jäävad need pealt kuivaks, luu juurde poolküpsetuks või lihtsalt
Kodune pizza nagu pagariäri: kokkade saladus
Unistate kodusest pitsast, mille taigen on õhuline, servadest krõbe ja seest elastne? Sageli meenutab tulemus pigem kuivikest või leivakest kui
See köögitrikk kiirendab kartulite keetmist kaks korda: lihtsalt lisa see potti
Kartulite kiire keetmise saladus osutus nii lihtsaks, et paljud eiravad seda. See on ideaalne hetkedeks, kui külalised juba ukse taga
Marilyn Monroe’i „kummaline“ dieet: arhiiviintervjuu paljastas näitlejanna toitumise ja aktiivse eluviisi saladused
Ammu kadunud ajakirja vanas intervjuus paljastati kogu tõde Marilyn Monroe’i kummalise menüü ja tema spordihuvide kohta. Mida Marilyn armastas süüa,
Pikendab noorust: kosmetoloogid rääkisid, mida lisada teele, et mitte vananeda – 2025. aasta trend
Seda teed juua ja oma naha nooruslikkuse eest hoolitseda on lihtne isegi töö ajal või kodutööde tegemisel – selleks leiab
Vähe on teada, et need neutraliseerivad organismi happesust ja on diureetilise toimega. Dieedil olevad inimesed peaksid neid sööma iga päev.
Kasvuhoonekurgid on köögiviljad, mida ei seostata eriti maitsva ja tervisliku toiduga. Siiski selgub, et neist saab valmistada palju maitsvaid suupisteid
Valgu dieet: toimimise põhimõte ja lubatud tooted
Valgu dieet on toitumine, kus peamine roll on valgul ning süsivesikud ja rasvad on piiratud. Valgu dieet on üks tõhusamaid
Dieet 4:3 – kuidas see toimib ja miks see on kaloride defitsiidist efektiivsem
Uuringud on näidanud, et vahelduv paastumine annab kaalukaotuse tulemusi. Dieet 4:3 – uus moesuund kaalukaotuses. See ei ole aga sama,
Kas võib tühja kõhuga kohvi juua: tõde ja müüdid
Paljude jaoks pole kohv lihtsalt jook, vaid hommikune rituaal, viis ärgata või hetke vaikust enne päeva algust. Aga kas seda
See kook saab teie kulinaarseks triumfiks. Valmistame kuulsat „Muraveynik” poole tunniga
Kindlasti on paljud kuulnud kuulsast koogist „Muraveynik” ehk “Sipelgapesa”. Tõenäoliselt teavad enamik selle maitset omast kogemusest. Arvustused võib kokku võtta
Prae kartulit ilma õlita: hämmastav viis krõbeda kooriku saamiseks
Unusta õliga täidetud pann. On olemas viis, kuidas saada ideaalselt krõbedad kartulid ilma liigse rasvata. Saladus ei peitu praadimises, vaid
Kuidas kohv mõjutab teie südame tervist
Kohv on üks maailma lemmikjooke, miljonid inimesed naudivad iga päev selle maitset ja aroomi. Paljud inimesed valivad kohvi hommikujoogiks, et
Tatra dieet: kiire kaalukaotuse saladus
Tatra dieet on muutunud populaarseks valikuks neile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta ilma rangete piiranguteta. Tatra dieedi peamine eelis
4 parimat toodet, mis võivad alandada vererõhku
Vererõhk on südame-veresoonkonna tervise oluline näitaja. Selle kontrollimine aitab ennetada südamehaigusi ja vähendada muude probleemide riski. Väljaanne ElevateMindHQ tutvustas nelja
Toitumisspetsialistid soovitavad: parim kala kaalukaotuseks
On mitmeid kalaliike, mis sobivad ideaalselt tervislikuks kaalukaotuseks. Kõik kalad sobivad dieediks, ka rasvasemad liigid, sest neis on rohkem kasulikke
Parimad toiduainete kombinatsioonid, mis põletavad tõhusalt rasva
Kaalukaotusprotsess võib olla meeldiv ja maitsev, kui teate õigeid ja kasulikke toiduainete kombinatsioone. Teatud toiduainete kombinatsioonid võivad aidata teie organismil
Mis on kasulikum: till või petersell – miks toitumisspetsialistid peavad neid roheliste hulgas parimateks
Rohelised on täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise lahutamatu osa. Kõigi nende mitmekesisuse hulgas paistavad eriti silma till ja petersell – lõhnavad,
Nad annavad täiskõhutunde ja õnne. Söö mõned, kui tunned nälga söögi vahel
Kuivatatud ananassid on maitsev ja tervislik suupiste, mis rahuldab suurepäraselt väikese nälja, mis tekib söögi vahel. Kiudainete, vitamiinide ja mineraalainete
See mahl puhastab organismi ja pikendab eluiga: eestlased joovad seda väga harva, kuid asjata
Toitumisspetsialistid soovitavad lisada oma igapäevasesse toidusse puuvilju ja köögivilju. Siiski on mõnikord kasulikum juua looduslikke mahlu. Näiteks kõrvitsamahl. Selgub, et
Trahv kuni 1200 €: kus võib Eestis grillida?
Miski ei takista grillimist näiteks aias… Või takistab? Kui nädalavahetuseks on oodata päikest ja temperatuuri umbes 20 kraadi, on aeg
Kuidas küpsetada kuskussi õigesti, et see jääks mure: professionaalid vaikivad neist saladustest
Kuskussi peetakse sageli väga lihtsaks roogiks: lihtsalt vala peale kuum vesi, oota veidi – ja valmis. Kuid sageli saad kergete,
Mis on kapersid lihtsate sõnadega: millele nad meenutavad, millega neid süüakse
Kapersid ilmuvad üha sagedamini eestlaste lauale. Uurime, mis toode see on ja kuidas seda süüakse. Kapersideks nimetatakse väikseid, avamata rohelisi
Seesamihalva: retsept maitsva maiustuse valmistamiseks 15 minutiga
Mis võiks olla parem kui maiustused, mis mitte ainult ei rõõmusta teie maitsemeeli, vaid ka toetavad tervist. Lehel hanna_vorobei räägib
Kuidas kardemon mõjutab vererõhku ja kolesterooli
Kardemon on vürts, mis mitte ainult lisab roogadele maitset ja lõhna, vaid omab ka mitmeid tervisele kasulikke omadusi. Veebilehel Ancient
See piimatoode ei ole teie tervisele üldse kasulik, kuid see on peaaegu kõigis külmikutes
Kuigi piimatooted on traditsiooniliselt peetud tervislikuks, hoiatavad eksperdid, et mõned neist võivad olla organismile kahjulikud. Üks selline toode on sageli
Avaldatud on õrnade ja õhukeste pannkookide imelise maitse saladus: kõik peitub ühes lisandis, mis lisatakse tainasse enne jahu
Avaldatud on saladus, kuidas valmistada võimalikult õhukesi ja õrnu pannkooke, mis on nii õhukesed, et läbi nende paistab valgus. Kuid
Nimetatud on joogid, mida ei tohi mingil juhul juua, kui väljas on palav
Suvel, kui on väga janu, haarame sageli esimese joogi, mis kätte satub, et janu kustutada. Kuid mitte kõik joogid ei
Unustage friitüür igaveseks: teie unistuste tiivad ootavad teid ahjus
Seest mahlakad, väljast uskumatult krõbedad ja kuldpruunid kanatiivad. Ja nüüd unustage pann koos keeva õliga! Ahi on teie uus parim
Tee või kohv: milline jook on tervisele kasulikum
Kohv või tee – iga inimese igahommikune dilemma. Mõlemal joogil on oma eelised, kuid kas nende seas on ka selge
Kaalukaotus: mida võib süüa õhtusöögiks
Õhtusöök tuleb süüa 3-4 tundi enne magamaminekut. Siiski on oluline õigesti koostada oma taldrik. Oluline tegur kaalukaotuse ajal on just
Kas on tõsi, et kohv kuivatab organismi?
Paljud inimesed joovad kohvi iga päev, keskmine kohvisõber tarbib üle kolme tassi seda aromaatilist jooki päevas. Kohv aitab ärgata, parandab
Proteiinibatoonid võivad olla kahjulikud: uued uuringud šokeerivad
Eksperdid hoiatavad: mõned proteiinibatoonid võivad tervisele kahjulikud olla. Kuidas riske vältida? Proteiinibatoonid on pikka aega peetud mugavaks viisiks proteiini saamiseks
Kas võib kohvi juua, kui võtate ravimeid
Kohv on jook, mis saadab paljusid meist kogu päeva. Kui võtate ravimeid, on oluline teada, kuidas kohv ja selle peamine
Halvim hommikusöök: mida ei tohi hommikul süüa
Hommik määrab kogu päeva meeleolu, seetõttu on nii oluline alustada seda tervisliku ja toitva hommikusöögiga. Hommikusöök on päeva kõige olulisem
Millal on parem kohvi juua: enne või pärast treeningut
Paljude jaoks ei ole kohv lihtsalt hommikune harjumus, vaid tõeline ärkamise rituaal. See ergutab, tõstab tuju ja aitab häälestuda produktiivseks
Matcha latte: kogu tõde selle joogi kohta
Viimasel ajal on matcha latte muutunud tõeliseks hitiks tervisliku toitumise austajate ja tervisliku eluviisi pooldajate seas. See rohelisest teepulbrist valmistatud
Teadlased avastasid kohvi uue kasuliku omaduse organismile
Teadlased on kindlaks teinud, et kohv mõjub soolestikule positiivselt. Hommikune tass kohvi ei ole ainult meeldiv ärkamise rituaal, vaid ka
Mürk taldrikul: teadlased nimetasid populaarse toote, mis võib olla ohtlik tervisele
Biokeemikud rääkisid riisi tarbimisega seotud potentsiaalsest ohust. Nende sõnul võivad mõned riisiliigid koguda arseeni – mürgist elementi, mis on tervisele
Greipfruud kaalulanguseks: millal süüa puuvilja, et kaotada üleliigset kaalu
Greipfruudi tarbimine on maitsev viis saleda figuuri saavutamiseks. Greipfruud kaalulanguseks kasutatakse paljudes dieetides, sest arvatakse, et tsitrusviljad aitavad kaalust alla
Sööge ja kaotage kaalu – tooted, mis praktiliselt ei sisalda kaloreid
Praktiliselt kalorivabad on tooted, mis sisaldavad palju vett, näiteks köögiviljad ja puuviljad. Kui soovite kaalust alla võtta, ei pea te
Lemmikmaiustused osutusid tõeliseks päästjaks kõrge vererõhu vastu
Liigne maiustuste tarbimine seostatakse sageli tervisele kahjulike harjumustega, millest tuleb tervise nimel loobuda. Kuid teadus ei seisa paigal ja uued
Kuidas puhastada veresooni kodus: mida süüa, et vabaneda kolesterooli ladestustest
Need viis köögivilja on tõelised südame tervise kaitsjad. Nad pole mitte ainult maitsvad, vaid suudavad ka ravimiteta veresoonte tööd toetada.
Nimetatud on vananemisprotsesse pidurdavad seened: need on tõeline nooruse eliksiir
Need seened aitavad kaua säilitada nooruslikkust, selget mõistust ja head tervist. Need on mitte ainult kasulikud, vaid ka väga maitsvad
Nimetatud on tooted, mis hoiavad figuuri, hormoone ja närvisüsteemi normaalsena: mida süüa naistel üle 40
Pärast 40. eluaastat hakkab naise keha muutuma – aeglustub ainevahetus, hormonaalsed kõikumised muutuvad märgatavamaks, väheneb energiatase. Sel perioodil on eriti
Seda saab kasutada marineeritud kurkide mädarõika asemel. Proovige seda nippi healt koduperenaiselt.
Mädarõika on aastaid olnud kurkidi asendamatu koostisosa, kuid selle kättesaadavus on piiratud, eriti hooaja välisel ajal. Siiski on olemas tõestatud
Jook, mis korrastab soolestiku ja toob leevendust. Jooge hommikul, kui soovite kaalus alla võtta
Toitumise valdkonnas räägitakse üha enam sellest, kui oluline on soolestiku eest hoolitsemine. Kui soovite vabaneda puhitusest, tunda end kergena ja
Tšehhi kotletid on meistriteos. Nende originaalne paneering muudab kõik
Tšehhi kotletid on kõhutäitev põhiroog. Välimuselt meenutavad need traditsioonilisi kotlette. Kuid need erinevad oluliselt Eesti roogist, mis on tunda juba
Eestlased armastavad kala ja söövad seda sageli. Kuid tuleb olla ettevaatlik, sest mõnikord võib kala olla parasiitidega nakatunud.
On üldteada, et kala söömine on tervisele kasulik. Siiski tuleb meeles pidada, et kala oleks meile ohutu, tuleb seda õigesti
See näeb ebatavaline välja, maitseb originaalne. See puuvili aitab teil võidelda kõrge veresuhkruga
Kibemeloon, tuntud ka kui kurgi-melon, on tagasihoidlik taim kõrvitsaliste sugukonnast, mis peidab endas suurt tervislikku potentsiaali. Tänu oma hüperglükeemilistele omadustele
Ferrari mee seas. Väheke teavad, et see soodustab vereringet ja südame tööd ning kaitseb maksa
Mesi on väärtuslik ja kasulik toiduainete koostisosa, mis toetab tõhusalt meie tervist, eriti sügisel ja talvel. Sageli ei pööra me
Lisa hommikukohvile, sa ei kahetse. See ergutab, alandab veresuhkru taset ja kiirendab ainevahetust
Hommikukohvile tasub lisada kaks kergesti kättesaadavat vürtsi. Mõnikord mõjutab selline lihtne muudatus mitte ainult joogi maitset, vaid toetab ka organismi
Maitseb nagu banaani, mango ja ananassi segu. Hea südamele ja luudele, sisaldab palju C-vitamiini
See eksootiline puuviljasort on iseloomulik banaani, mango ja ananassi segu meenutava aroomiga. Selle tervislikud omadused pälvivad üha suuremat huvi mitte
Toit, mis sinu arvates paksuks teeb, kuid tegelikult ei tee, Pablo Ojeda sõnul: „Selles on mikroorganismidele väga head probiootikumid.”
Oliivid on väga tervislik toit, mis on lisaks probiootikumidest rikas. Kuid selleks, et see toimiks, pead oskama neid õigesti valida.
Ma joon seda rohelise tee ja kamomilla asemel. See alandab ideaalselt veresuhkru ja vererõhku ning aitab kaalust alla võtta.
Kui me teed joome, siis tavaliselt on see must või roheline tee. Seetõttu ei tea paljud inimesed sellest teest, kuigi
Ideaalne kohvi kõrvale: siin on retsept soojade madeleine’ide valmistamiseks.
Madeleine’ide retsept 12 tükki AEG: 20 MIN KÜPSETUSAEG: 10 MIN Koostisosad Valmistamine 1. Kuumuta ahi 200°C-ni. Vahusta munad ja suhkur
See on maailma kõige kallim veiseliha. Sellel on ainulaadne maitse ning selle kvaliteet ja omadused teevad sellest liha kaviari.
Veiseliha on hea täisväärtusliku valgu, raua ja B-vitamiinide allikas. See ei kuulu odavate lihade hulka, sest kilogrammi eest tuleb supermarketis
Hooajal peaksid eakad neid iga päev sööma. Need mõjuvad hästi südamele, luudele ja mälule.
Kui suvi on oma õitsengus ja turulettidel on mahlakaid tomateid küllaga, väärib üks sort erilist tähelepanu – kollased tomatid. Need
Kõige tervislikum liha, mis kaitseb südant ja ei sisalda antibiootikume. Poolakad ekspordivad seda Saksamaale, kuid ise söövad harva.
See liha teeb Poola rahvusvaheliselt kuulsaks. Poolakad müüvad seda Saksamaale, kuid Poolas on see kallis ja raskesti kättesaadav. Seetõttu ei
Kuidas saada kiirkeetja põhjast põlenud jäägid kätte?
Unustasite kiirkeetja pliidile ja põhi on põlenud? Ärge paanikasse sattuge. Enne kui kiirkeetja ära viskate, vaadake meie nõuandeid, kuidas kiirkeetja
See kaste hävitab kõik teie arusaamad kodusest köögist
Tuttav purk külmkapis, ustav abiline kümnetes roogades, aga mis siis, kui me ütleme, et selle sisu on vaid kahvatu vari
Väike nipiga sidruniga, mis muudab teie supi restoranitoiduks
Kujutage ette: olete keetnud maitsva supi. See on kuum, mahlane, koostisosad on värsked. Aga midagi on puudu. See säde, mis
Unustage kõik, mida te kartulite praadimise kohta teadsite: ideaalse kooriku saladus on paljastatud
Kartulikrõpsud, kartulikõrvad, praetud kartulid – need on lapsepõlvest tuttavad ja miljonite lemmikud. Kuid kui tihti on tulemus olnud pettumustvalmistav? Pehme,
Kuidas muuta maasikad mee magusaks: suhkrut pole vaja
Tahad avastada maasikate tõelist magusust ilma suhkrutoota kasutamata? Selgub, et selleks on vaja ainult üht ootamatut abimeest oma köögis. Saladus
Kuidas külmutada kirssid, et need talvel oleksid nagu värsked: saladus on paljastatud
Mis võiks olla talvel parem kui suve mälestused? Külmutatud kirssid säilitavad soojade päevade maitse ja kasulikkuse. Marjade ettevalmistamine on edu
Pasta Alfredo 15 minutiga: salajane retsept kreemja kastme valmistamiseks ilma kooreta
Unustage koor! Soovite tõelist itaalia pastat Alfredo uskumatult õrna ja siidise kastmega, kuid teil on käepärast ainult põhitoiduained? See retsept
Ükski rohelise leheke ei lähe enam raisku: geniaalne külmutamisviis
Me kõik oleme sellega kokku puutunud: värske peterselli, tilli või koriandri kimp, mis osteti ühe retsepti jaoks, närtsib paar päeva
Kuidas makarone Itaalias keedetakse: väike erinevus, kuid suur tulemus maitses
Võiks arvata, et mis võiks olla lihtsam kui makaronide keetmine? Kuid just selles näiliselt lihtsuses näevad itaallased kunsti, mis muudab
Soolase salo saladus, mis sulab suus: Ukraina kokk avaldas saladuse
See Ukraina delikatess on tõeline magnet gurmaanidele, millel on ainulaadne võime inimesi ligi tõmmata. Kuid tee õrnuse ja peene maitse
Unustage leib hakklihas! 3 lihtsat toodet muudavad kotletid uskumatult mahlakaks
Soovite kotlette, millest on võimatu lahti saada? Unustage vanad harjumused. Kolm lihtsat koostisosa muudavad teie arusaama mahlakusest. Varem olid need
Miks külmutatud maasikad on maitsetud? Süüdi on teie külmutamismeetod
Kes keeldub külmal talvel suvise maasika ereda maitsest? Külmutamine on lihtne viis maitse säilitamiseks. Edu saladus peitub õiges ettevalmistuses. Marjad
Šašlõkk poole tunniga – kas see on võimalik? Valmistage 2 salajast koostisosa
Skeptikud arvavad, et maitsvat šašlõkki saab valmistada vaid mõne tunni jooksul ja mitte kiirustades. Kulinaariaentusiastid ei ole sellega nõus ja
Miks kodused pelmeenid lagunesid: tugev taigna saladus paljastatud
Valmistasite ideaalsed pelmeenid, kuid pärast keetmist saite isuäratavate kõrvadega asemel täidisega segapudru, mis ujus mudases puljongis? Tuttav pilt, mille põhjus
Esimene reegel targa perenaise jaoks – ära vala makaronide keeduvett ära. Siin on põhjus
Paljud ei tea isegi, et teevad vea, mille tõttu nende roog kaotab võimaluse täiuslikuks saada. Tavaline makaronide keeduvett sisaldab midagi
Miks plov kleepub kokku? Avame tõelise kulinaarse saladuse
Unistate plovist, kus iga riisitera on eraldi, aromaatne ja mure, mitte kokku kleepunud puder lihaga? Paljud on veendunud, et saladus
Aga ärge kellelegi rääkige: professionaalsed pagarid lisavad küpsetistesse midagi, mis on uskumatult maitsev
Teie küpsetised panevad maitsemeeled plahvatama tänu ootamatule koostisosale. Tavaline kohv võib teha imet desertidega. See lisab maitsele sügavust ja eemaldab
Väike nipiga sidruniga, mis muudab teie supi restoranitoiduks
Kujutage ette: olete keetnud maitsva supi. See on kuum, mahlane, koostisosad on värsked. Aga midagi on puudu. See säde, mis
Unustage kõik, mida te kartulite praadimise kohta teadsite: ideaalse kooriku saladus on paljastatud
Kartulikrõpsud, kartulikõrvad, praetud kartulid – need on lapsepõlvest tuttavad ja miljonite lemmikud. Kuid kui tihti on tulemus olnud pettumustvalmistav? Pehme,
Visake vana retsept ära! Šampanja muudab teie maasikamoosi kõige ihaldatumaks magustoiduks.
Unustage igav magus püre! Avastage maasikamoos, kus iga lusikatäis on väike pidu. Küpsete marjade aroom on joovastav ja maitse… see
See ei ole põhjuseta superpuuviljade hulka arvatud. See sisaldab palju kiudaineid ja toetab südame tööd.
Üllatavalt krõmpsuv nagu õun, mahlane nagu pirn ja värskendav nagu lonks vett kuumal päeval – nashi pirn on puuvili, mida
Söö, kui sul on sooleprobleeme või oled dieedil. Saad teha pitsapõhja või kõhutäitva omletti
Rukki kliid on juba aastaid hinnatud tervisliku (sageli fitnessi) toidulisandina, aga ka huvitava maitsega koostisosana paljudes roogades. Need on rukki
Alandab suhkrut paremini kui kaneel. Kui süüa regulaarselt, hakkavad sooled hästi töötama
Küüslauk on tervislik köögivili, mida nimetatakse looduslikuks antibiootikumiks. Seda võib kasutada ennetavalt paljude haiguste puhul, mitte ainult külmetuse korral. Selle
Selle retsept oli hoolega varjatud ja tänapäeval mäletab seda jooki vaid vähesed. See toimib probiootikumina ja kaitseb närvisüsteemi.
Kumys on paljude poolt nimetatud valge veiniks, kuna sellel on alkoholiline maitse ja lõhn. Tegelikkuses pole sel aga midagi pistmist
Piisab ühest teelusikatäiest päevas. Nahk muutub ilusamaks, mälu ja keskendumisvõime paranevad.
Hammustatud viinamarja seemned võivad rikkuda kogu rõõmu nende magusate puuviljade söömisest. Seetõttu eelistavad paljud inimesed poest seemneteta viinamarju. Kuid need
Millisest lihast saab kõige maitsvamgrill: mida iganes teete, see jääb ikkagi mahlakas ja aromaatne
Unustage kuiv ja maitsetu liha, sest tõeline grill on mahlakuse ja aromaatse lõhna pidu otse süttel. Selle pidustuse õnnestumine sõltub