Briti monarh on oma gastronoomilistes ekstsentrikates harva eksentriline ja ei saa kunagi hommikusööki vahele jätta.
Kui juttu on kuninglikust perekonnast , siis kipume arvama, et meid eraldab neist palju erinevusi. Siiski on tõendeid, et nad on nagu tavaline inimene ja üks neist on hommikusöök, mis ei saa kunagi puududa Inglismaa kuninganna Camilla laualt.
Erinevalt oma abikaasast järgib ta tavapärast dieeti, mis on kaugel igasugusest ekstsentrilisusest. Ainus asi, mida monarh oma roogades ei salli, on ülitöödeldud toiduained. Kuna teda vaevab osteoporoos, mis on tingitud nii tema ema kui ka vanaema haigestumisest, on piimatooted tema dieedis kohustuslikus korras.
Kuninganna Camilla nooruse saladus
Ühendkuningriigi kuningakupea on nüüd 77-aastane ja nii Briti ajakirjandus kui ka tema ümbruskond rõhutavad tema suurepärast tervislikku seisundit. Hoolimata monarhidele iseloomulikust hektilisest ürituste graafikust on ta alati täis energiat. Üks selle võti võib peituda tema toitumises, täpsemalt putrudes, mida ta oma esmasündinud poja Tom Parker Bowlesi sõnul juba aastaid iga päev sööb.
Parker Bowles, kes on aastaid teinud populaarset karjääri toiduvalmistamise ja telesaadetega, paljastab oma viimases raamatus „Cooking and the Crown: Royal recipes from Queen Victoria to King Charles III“ kuningliku perekonna igapäevaelu saladusi.
Mis on kaerahelbepuder?
Puder on Inglismaal traditsiooniline hommikusöök. See on väga täielik retsept, milles segatakse kaerahelbeid, kas helvestena, jahu või tükkidena, piima või veega. Seda süüakse tavaliselt kuumalt ja seda võib toppida seemnete, pähklite või puuviljatükkidega.
Kuninganna Camilla sööb seda rooga, kasutades tavalisi kaeru ja magustades seda ainult meega. Monarh tarbib ainult omaenda mett, mis on toodetud perekonna mesitarudes nende viljapuuaias.
Kaera kasulikkus tervisele
See on suurepärane valik meie organismile. Energiarikas hommikusöök tänu oma kõrgele süsivesikute sisaldusele. Selle tarbimine aitab reguleerida seedesüsteemi, kontrollida kolesterooli ja annab suure hulga toitaineid. See on kõige suurema vitamiinide ja mineraalainete kontsentratsiooniga teravilja.
Kaeras on palju valke, B-vitamiini, tervislikke rasvu ja selliseid mineraalaineid nagu kaltsium ja raud. Selle lisamine meie toitumisse on seotud kaalulangusega, sest sellel on küllastav toime, mis hoiab meid palju kauem rahul.