Võileivad on paljude jaoks midagi tavalist, halli ja igavat. See tähendab, et neid peetakse lihtsalt suupisteks.
Kuid selline arusaam muutub kohe, kui lisada avokaado.
Pärast seda muutuvad võileivad paljude lemmikuks hommikusöögiks.
Toiduained
Peale maitsva maitse pakuvad need ka palju kasu organismile ja toidu toiteväärtus on väga kõrge.
Ei ole vaja meenutada, et avokaados on palju kasulikke rasvu ja mikroelemente.
Kuidas kiiresti ja, mis veelgi tähtsam, õigesti valmistada hommikusööki, rääkis ekspert Julia Arekippo.
Vajame küpset avokaadot, pehmet kreemjuustu ja leiba (parim on täistera- või rukkileib).
Avokaado ja üks nimetatud leibadest moodustavad koos maagilise maitsepaleti, mis on rikkalik toitainete ja kasulike omaduste allikas.
Valmistamine
Leiba võib veidi kuivatada röstris, et saada krõbe tekstuur, mis on eriti meeldiv kontrastina õrnale täidisele.
Maitse tugevdamiseks võib lisada värskelt pressitud sidrunimahla.
Võib valida ka hakitud tšillipipra või õhukesed viilud kergelt soolatud punast kala
Avokaado tuleb lõigata pooleks, eemaldada kivi ja lusikaga ettevaatlikult välja võtta viljaliha.
See pannakse sügavasse kaussi, kus see hoolikalt kahvliga purustatakse, kuni saadakse ühtlane mass.
Seejärel segatakse purustatud avokaado ja toorjuust 1:1. Segame kõik hoolikalt läbi, kuni saame ühtlase massi.
Võib lisada natuke soola ja värskelt jahvatatud musta pipart (maitse järgi).
Seejärel lõikame leiva tükkideks ja jaotame avokaado ja kreemjuustu segu ühtlaselt igale tükile.
Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!